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台北市三面環山，夏日登山何處去？北市大地處邀您來趟親山近水透心涼的消暑之旅，同往山中尋幽訪勝，走入清涼森林之中，一路聽潺潺水聲相伴隨行漫步，亦可將雙腳踏入溪水之中，感受那溪水自趾縫中流過的冰涼快感。

大地處表示，北投區「貴子坑親山步道」途中有貴子坑溪及水磨坑溪的經過，步道串連「貴子坑露營場」，且周邊山泉翠谷、碧茵老樹，是北投地區一處極佳的消暑勝地，來此一遊還可以到十八拐圳走走，多多親山消暑，以了解圳路人文歷史及背景。

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貴子坑水圳（圖／台北市大地處提供）

大地處道路步道科長陳彥成說，在北投區還有適合親水旅遊的步道，他就是竹子湖「水車寮步道」，步道位於林蔭之中，沿著東湖溪而行，全程平緩宜行，是竹子湖地區消暑的私密景點。另外士林區「坪頂古圳步道」係一條具樸實古意歷史悠久之步道，全段平緩好走，因步道有坪頂古圳、坪頂新圳及登峰圳相伴，走入步道即可感受到林蔭森森與潺潺流水帶來的清涼，令人神清氣爽，在炎炎夏日中，是登山健行又消暑的優質選擇。

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水車寮步道（圖／台北市大地處提供）

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坪頂古圳步道（圖／台北市大地處提供）

夏日消暑除了水圳步道之外，歡迎來到內湖區「圓覺寺步道」及「大溝溪溪畔步道」，到了大湖山莊街的243巷大溝溪溪畔步道入口，映入眼簾的是一片綠地，搭配著藍天，不妨將雙腳踏入溪水中，感受溪水的清涼，值回票價，或是來到另在南港區舊莊里大坑溪上游有一條「桂花吊橋親水步道」，更有一處「桂花吊橋」，走上吊橋，聆聽橋下溪水細細述說著溪流景色，連心中的思緒也沁涼透徹了起來。

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大溝溪溪畔步道（圖／台北市大地處提供）

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圓覺瀑布（圖／台北市大地處提供）

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桂花吊橋（圖／台北市大地處提供）

大地處也特別呼籲從事健行活動的民眾，盡量多利用捷運、公車或YouBike等大眾運具，山區環境多變，提醒民眾預先妥處個人裝備及用品，並注意自身安全及四周環境、防範蜂螫蛇咬、輕聲談話、小心星火。