失眠多夢3年，1種樹的種子煮水喝，3天治好失眠，倒頭就睡
微微健康網 2018-06-01 18:54:30
失眠最嚴重的的“現代病”之一，不再像以前一樣只有老年人才倍受其害。臨床上對於失眠的統計，有失眠多個月、多年的，甚至超過10年的都有。這些患者的治療周期都很久，對生活、心理都造成很大的影響和壓力。因此，很多人都認為“失眠無藥可救”。
失眠並非無藥可治，中醫更可靠
這個觀點當然是錯誤的。治療失眠，西醫有安眠藥、有養血安神藥，都能夠短時間內緩解失眠。但是西醫的依賴性比較大，長期服用就沒效了，因此才有“失眠無藥可救”這種說法。但中醫都是以植物為配方，長期實用不僅沒有依賴性，相反，越堅持效果越好。
河北1個老中醫，用當地一種樹的種子煮水喝，把一個失眠3年的中年男子給治好了。根據反饋，這個中年男子喝到第三天的時候，晚上11點半睡覺之前基本倒頭就睡。
1種樹的種子煮水喝，3天治好失眠
這種樹不僅在河北有，我國華北和中南很多地方都有種植，野生的居多。這種樹一般為灌木或者小喬木，它的果比較小，一般果皮是紫紅色的，味道比較酸。它的種子具有入藥價值，具有調理失眠的作用。
這種樹是酸棗樹，看起來跟其他的棗樹沒有區別，但是它的種子酸棗仁能夠調理失眠，其他棗的種子沒有這個作用。酸棗仁是一種中藥。
酸棗仁，味甘、酸，性平；歸肝、膽、心經；具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效；常用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。
河北中醫治療失眠的偏方，不僅僅含有酸棗仁，還含有其他的成分，以酸棗仁和百合為主，添加其他成分輔助調理失眠，其配方有記載在《金匱要略》中。
《金匱要略》：酸棗仁花草茶，調理失眠
治虛勞虛煩不得眠：酸棗仁二升，百合二升，茯苓、蓮子、枸杞、桑葚、大棗、桂圓各二兩。上八味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升。分溫三服。
聽起來麻煩，時間不算難，就是8種成分按比例煮水喝。若是沒有時間的上班族，可以考慮在藥店或者網上買成品，直接泡水喝就可以了。成分相同，效果當然也一樣。
此方中酸棗仁調理失眠效果最好，百合也不差。百合具有養陰潤肺，清心安神的作用，一般用於失眠多夢、虛煩驚悸，是日常經常食用的藥食同源的養生食物。其他的茯苓、蓮子、枸杞、桑葚、大棗、桂圓等，也是常見的調理失眠的食物，可以根據需要添加或者增減。
