這是道懶人蒸菜,做法簡單,好吃又開胃!每次做了它要多備碗米
兒子特別喜歡吃雞翅、雞腿,有一段時間長期泡在肯德基,但是總在餐館吃這荷包受不了, 兩塊就要六塊多,太貴了,
於是我會常去各美食網站逛逛, 多換些花樣在家做給他吃。 今天又買了雞翅根, 問他想吃什麼口味的,紅燒? 燒烤?油炸?還是。。。
他搖頭說,再換個花樣吧,好吧,就讓我再想想。
雞翅是很多孩子喜歡的食材,雖然雖然沒有多少肉,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,
對於血管、皮膚及內臟頗具效果;
而且雞翅含有大量的維生素A,對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
今天雞翅根的做法, 我用了一個更簡單、更偷懶的做法, 直接加了一勺豆瓣醬進去,拌均勻後醃制一下,入味後放入鍋中蒸上15分鐘,
很快一盤色香味俱全的「豆瓣醬蒸雞翅根」就完成了。雖說做法簡單, 但味道一點也不簡單, 兒子啃著這雞翅根一個勁的直誇媽媽做的真好吃,沒幾下就光碟了。
如果你是懶人或者廚房菜鳥不放試一試這種做法,一定會讓你有驚喜和成就感。
【豆瓣蒸雞翅根】
原料:
雞翅根 6個 金針菇 1小把 豆瓣醬 1勺 蔥薑蒜 1小蝶 小蔥 1根 鹽 適量
製作:
1. 準備好原材料;
2. 雞翅中加入適量的鹽、薑蔥蒜末放入碗中;
3. 再放入豆瓣醬;
4. 將它拌均勻後醃制半個小時;
5. 將洗乾淨的金針菇平鋪在盤底;
6. 將醃制好的雞翅根放在金針菇上;
7. 在上面扣個盤, 燒鍋開水,大火蒸15分鐘;
8.15分鐘後雞翅蒸好了, 拿出來表面撒上小蔥末。
小貼士:
1. 雞翅根加入鹽、蔥薑蒜末和豆瓣醬拌均勻後, 醃制半個小時;
如果沒那麼多時間, 就先將雞翅根表面劃上幾刀;
2. 金針菇無須調味, 因為蒸出來的雞翅根汁都已經含有鹽味;
3. 在菜品上扣個盤是為了避免進去過多的水蒸氣進入菜中。