豬肝補血明目,是個好東西,但是烹飪略講究,煮老了口感會又乾又硬,煮得過生又會殘留毒素。

所以想做出口感滑嫩的豬肝,還是需要一點小技巧,如何才能做出沒有異味,還嫩滑醇香的豬肝呢?

用料

豬肝,青紅椒,洋蔥,蠔油,生抽,糖,醋,鹽,料酒,薑,蔥,水,油,水澱粉。

做法

豬肝先泡水。青紅椒和洋蔥切好備用。蠔油、生抽、糖、鹽調一個汁。

切成薄片,放生粉抓抓,洗淨。

放生薑、蔥、鹽、少許生粉和料酒醃制半小時。

放鍋內燒開,倒入豬肝焯水,變色後立馬撈出,撿去蔥薑。

鍋內倒油,倒入青紅椒、洋蔥炒斷生,盛出。

油爆香薑末,放入焯好水的豬肝,加料酒翻炒兩下,倒入調好的汁。

炒勻,加水澱粉收汁。倒入炒好的青紅椒、洋蔥,翻炒均勻。

加醋提味,翻炒均勻,出鍋。

做好的豬肝一點都不腥,脆嫩,很快手的一道菜。喜歡吃辣的話,可以再加一點小米辣。

大家也可以參考影片中的做法:

這是豬肝最好吃的做法!連我這個不愛吃豬肝的人都拿它來下飯

小貼士

1.怎樣清潔豬肝?

買回的鮮肝先放在水中沖刷,然後再放在水中浸泡,可以在水中加一些白醋,加速毒素的排出。豬肝切薄片,放在水龍頭下重複沖刷至水變明澈。醃制豬肝也是有訣竅的,增加少量的牛奶可以極好的去掉豬肝自身的異味。

2.怎樣讓豬肝又嫩又好吃?

將處理好的豬肝切成薄片,口感更佳;上漿醃制,油鍋要熱,活絡翻炒,變色撈起,炒豬肝的要炒的嫩,必定要大火爆炒,時刻不能太長,15秒分配,往後還要加工,所以不需太久,又嫩又好吃。

參考來源