寶寶整天要抱著，媽媽只要一放下手，孩子立馬就放聲大哭。
這一幕媽媽肯定不陌生，生下寶寶後孩子卻總愛媽媽抱，或者纏著媽媽。很多媽媽都感慨，怎麼生完孩子感覺還是黏在身上，不同的是以前是懷在肚子裡，現在是抱在手上。
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有時候上個廁所，洗個澡，放下一小會，孩子總能哭的驚天動地，更不要說每天要外出或者上班了。
但是，媽媽你知道寶寶為什麼這麼離不開你嗎？
五六個月大的寶寶，逐漸與母親建立依附關係，只要媽媽一離開身邊，他就會感到焦慮和恐懼。這是寶寶「分離焦慮症」的表現，能不能順利地度過危機關鍵在於媽媽如何處理。
什麼是分離焦慮？
分離焦慮是嬰兒常見的心理現象之一，簡單地說就是嬰幼兒與某個人產生親密的情感聯繫後，又要與之分離時，產生的傷心、痛苦，並藉由哭鬧等表示拒絕分離的情緒。
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從嬰兒3個月起便會有此表現，在這個月齡表現也將更為明顯。從某個程度上來講，分離焦慮說明嬰兒比以往更聰明了，是發育成長的表現。
分離焦慮的各階段特點
4~6個月。這個階段的嬰兒已經能夠區分熟人和陌生人了，對熟悉的人會表現出愉快的情緒，而對陌生的面孔則有所抗拒。當與熟人分離時，嬰兒往往有哭鬧、叫喊等表現，但成都較輕，當他與其他人熟悉一小段時間後，很快就能夠適應。
6~24個月。這個年齡段的寶寶正處於分離焦慮最厲害的階段，尤其是將近2歲的時候，寶寶的依戀關係十分單一化，他會在熟人圈裡尋找跟自己關係最親近的人，對陌生人非常排斥。
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2~3歲。2~3歲的寶寶對親人的依戀程度逐漸減輕，能夠容忍與親人短暫的分離。如果事先溝通好，他會明白親人走了還會回來，分離焦慮感表現相對較輕。
3歲後。這個階段的寶寶對親人離開現像已經有了正確的判斷，很容易溝通，適應能力明顯增強，通暢不會哭鬧不休。
媽媽應該如何面對寶寶的分離焦慮症？
1
和孩子分開要有緩衝時間
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每次和孩子分開的時候，先提前準備一段緩衝時間，讓寶寶熟悉習慣幫忙來接手的人，減少孩子的恐懼感。同時不管孩子能不能聽懂，父母也可以告訴寶寶自己要去哪裡，多久回來，給寶寶一個安心的微笑或親吻。
2
媽媽不要偷偷突然消失
因為怕寶寶哭，很多媽媽總是想著趁寶寶不注意趕快溜走，以為孩子不會發現，就不會哭鬧，殊不知反正增加孩子的不安全感，時刻擔心會失去媽媽。
3
給寶寶準備最喜歡的玩具
有些寶寶從小到大會一直抱著同一個玩具睡覺，玩耍，熟悉的東西能給寶寶安全感，在父母要和孩子分開時，這些玩具可以給孩子帶來安定、信任感。
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4
多接觸他人
媽媽應該多帶孩子與他人接觸，並讓孩子與其他親人互動，抱抱或者玩耍，減少對媽媽的依賴。
5
在必須離開的時候要堅決的離開
離開時告訴孩子，「媽媽很快就會回來，寶寶不要怕哦！」並且不要拖泥帶水，不要猶豫不決導致孩子一直哭鬧。
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