自從有了孩子後,看著孩子從一個小不點慢慢的長成亭亭玉立的姑娘和帥氣的小夥子,家長們都是又開心又失落的。開心的是孩子慢慢長大,有了自己生活。失落的是,孩子長大了,總是要過自己的生活,再也不能像小時候那樣黏著家長,和家長那樣親暱了,作為家長也要一步步的退出孩子的生活,給孩子自己更廣闊的空間。
除此之外,家長們也更擔心孩子的身高問題,雖說只要孩子的骨骺線沒有完全閉合前,孩子都可以長高。但是對孩子來說,身高的增長也是有猛長期的。當孩子出現這些信號,說明到了猛長期,家長錯過可就遺憾了。
飯量大增
長高的基礎是要有大量的營養供給,孩子某一個階段突然飯量大增,說明他的身高正在飛速長高,原有的飯量已經滿足不了他的需求了。這個時候媽媽就要在孩子的飲食上多花點心思了,一定要保證食物營養豐富,讓孩子吃的多,吃的香,為孩子的身高助力。
孩子的飲食關乎孩子的生長發育,任何時候都不能掉以輕心。媽媽一定要從小培養孩子良好的飲食習慣,讓孩子遠離垃圾食品。這樣孩子不僅長得高,而且身體棒棒。
睡眠時間變長
孩子在睡眠中會分泌更多的生長激素,從而促進長高。如果孩子有一段時間變得比較嗜睡,說明孩子正在分泌大量的生長激素,正在長高。這個時候家長一定要給孩子創造一個好的睡眠環境,不要輕易打擾孩子睡眠,讓孩子從小養成早睡早起的好習慣。
突然變得更黏人鬧人
如果發現孩子突然變得比平時更黏人鬧人,這可能是因為他們身體在快速長高,而產生的一種不適反應。同時一項研究表明:如果孩子經處在低氣壓,暴躁,緊張,壓抑的氣氛中,會抑制生長激素的分泌,阻礙孩子長高。處在猛長期的孩子比平時更加敏感,更加需要陪伴,這個時候家長一定要多些耐心,給孩子更好的陪伴和愛。
你家孩子成長過程中經歷過這幾個階段嗎?