婆婆很喜歡燉雞肉,燉的雞肉從來都不用放油,但是每次燉都要放一些叉燒醬,味道非常好吃。
這樣燉的雞肉省力不少。味道相較於油煎版本,也無甚區別,若非要分出伯仲,有油的版本略略香些,但若非刻意,其中的區別微乎其微。在健康的旗號下,無油版本的菜可算略勝一籌。
其實有油也好,無油也罷,尋覓的是味道,夠味就好。
主料:
雞腿300克、木耳10克、花菇30克、黃花菜30克、蔥5克、姜5克
配料:
料酒5毫升、鹽3克、生抽10毫升、海鮮醬10克、叉燒醬10克
事先準備:
1. 雞腿剁成塊。
2. 木耳、花菇泡發後去蒂。
3. 金針菜泡發後去根,切段。
4. 蔥切段,姜切片。
木耳花菇雞的做法
1. 雞腿加入冷水中煮開。
2. 加入料酒5毫升去腥,繼續煮至酒氣消散,撈出沖凈。
3. 雞塊、木耳、花菇、黃花菜、蔥、姜入鍋。
4. 加入適量水半鍋左右即可。
5. 加入適量生抽。
6. 加入適量老抽。
7. 加入適量海鮮醬。
8. 加入適量叉燒醬,翻勻後煮開;繼續燜煮至食材熟軟,大火收濃湯汁即可。
小編貼士
1、海鮮醬及叉燒醬內均有明顯的甜味,糖不必另外添加。
2、不喜甜味的,少量或不要添加海鮮醬或叉燒醬。
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