1、夫妻常溝通、多談心
有的夫妻沒孩子時，隔三岔五兩人就會找個機會溝通溝通，不管是工作還是生活，有什麼說什麼。但是有孩子之後，很多夫妻都在抱怨，再也沒有自己的時間了，似乎生活就只是圍著孩子轉，除了孩子，寶爸和寶媽之間也沒有太多話題可以說了，這種情況一定要警惕。有孩子之後，聰明夫妻會這樣做：不管照顧孩子再忙，夫妻之間總會找時間溝通和談心，不管什麼事，兩個人多溝通誤解和矛盾就會及時解決，如果一直累積，誤會和矛盾只能是越來越深。
2、夫妻倆有自己的獨處時間
有孩子之後，最害怕的就是寶媽一門心思都在照顧孩子上，對寶爸不管不顧。要知道有孩子之後，不管照顧孩子多不容易，孩子都是夫妻雙方的。寶媽一定不能讓寶爸不參與孩子的成長，自己也不關心老公。再艱難，也要拉著老公和自己一起照顧孩子。並且每隔一段時間，夫妻倆要有一段屬於自己的獨處時間，這一點要特別告誡各位寶媽，放心大膽地把孩子交給家裡其他人去帶吧，給自己和寶爸幾個小時的獨處時間，你們外出看場電影，逛逛街，吃頓不被孩子打擾的晚飯，這些都可以適當拉近夫妻關係，別不在意。
3、夫妻一起照顧孩子
寶媽不要想著寶爸不會照顧孩子，難道你是一開始就會照看的嗎？肯定不是的，都是第一次當爸媽，那為什麼你可以，你老公就不可以。不要再想各種理由給老公開脫。有孩子之後，特別是在孩子最需要陪伴的前3年，寶媽一定要拉著老公一起照顧孩子。這樣才能讓寶爸也體會到有孩子的喜悅，而不是你忙著照顧孩子，寶爸一直感覺被你和孩子孤立。如果是這樣，你們的夫妻關係、親子關係都會非常緊張。別著急否認，如果你們家一直是寶媽一個人照看孩子，還有一種情況，就是寶媽的脾氣會越來越暴躁，當然也會使夫妻關係更加惡化。
讓寶爸參與帶孩子，既可以培養寶爸和孩子之間的感情，也可以適當緩解寶媽的辛苦，何樂而不為呢？
[https://youtu.be/4gVKR-AjV6c]
