心理學:你在墨漬圖中看到了什麼?測出你當前狀態
作者:九霄雲客
在我們的成長和發展中,難免會遭遇一些迷茫、困惑、挫折、磨難等境遇。當你遇到這些情況的時候,不要感覺懊惱和抱怨,它將會磨練你的意志、思維和情感。我們的成長就是在不斷發現問題,並且改造自己的過程中進行的。然而,重要的前提就是發現自己的問題。通過心理學墨跡測試,可以很好的了解我們當前的狀態。那麼,就通過下面的墨跡學測試,來看看你當前的狀態如何吧!
測試開始:
題目:觀察下面的墨跡圖片,你覺得看起來更像是什麼呢?
A、狐狸臉;貓臉;南瓜鬼燈
B、跳舞的人;兩個人手拉著手旋轉
C、老鷹;蝙蝠;企鵝
D、骨盆;沒有頭的人正在舉著手
測試結果:
A、當前狀態:神經緊張,情緒敏感
你最近的狀態有些神經過於緊張,或許剛剛經歷或即將經歷一場較大的變動,你對此感覺應對力不足,適應力較差,因而出現這種情況。這一階段你的情緒有些敏感,稍有風吹草動都能夠引發你內心的波瀾。你需要做的就是順其自然,你平和的心態來接納周圍的一切,並且給予他人更多的信任。同時,當你感覺遇到阻礙時,不要被嚇倒,而是直面它,你才能夠切實感受到所遇到的阻礙與你實際勝任力之間的差距。
B、當前狀態:社交倦怠
應接不暇的社交活動似乎讓你產生了倦怠心理,你覺得自己有些累了。對於一個再開放和樂趣的人而言,忙碌的社交也會導致內心的身心疲憊。你越來越感覺自己沒有足夠的精力來應酬這些活動,這可能意味著你的活動與你想要達成的目標之間相去甚遠,從而失去了內在的驅動力。你真的應該好好休整一段時間了,這對於你體力和精力的恢復都有幫助。試著推掉一些不必要的聚會,讓自己的心沉澱下來,享受一段時間的寧靜。
C、當前狀態:健康、積極、敏銳
你當前的狀態比較良好,無論在工作還是生活中,都充滿了熱情。內部環境有著較高的統一性,理智的思維和清晰的頭腦,讓你處理問題更加得心應手。你這段時間無疑是積極的,活躍的,在各方面都比較努力的。你有著敏銳的洞察力,對於未來的預測有著准確的判斷力,有著完整准確的知覺現實的能力。這斷事情更適合你做一些宏觀的規劃,比如自己未來的發展,理想和抱負,因為你這段時期的全局思維是非常的強的。
D、當前狀態:焦慮,思路狹隘
你這段時期出現了焦慮反映,原因在於你的焦點執著在某一事物上,難以讓自己的注意力放鬆下來。這自然會使你產生惶恐和不安的情緒反映,而你又無能為力。另一方面是因為你太過於心急,很多當下解決不了的問題,或許並不是最應該先解決的問題。你應該使自己盡量的放鬆下來,因為焦慮和緊張會讓你的思路變得狹隘,認知事物更具有偏見性。通過注意力轉移法和自我頓悟法,可以很好的解決這一問題。