經常做夢的注意了，多半是肝髒出了問題，3種食物能解決！
原創 營養多一點 2018-09-12 09:44:16
我們經常說“若有所思，夜有所夢”，但是很多時候做夢是跟身體有關的，經常做夢的人說明你的身體，正處於亞健康的狀態，接下來給大家講解幾種做夢的情況，平時我們需要注意了！
第一， 總是夢見一些離奇的夢
需要調理肝髒。如果我們經常夢見一些，非常莫名其妙的事情，完全無法解釋的東西，很可能是我們的肝髒出問題了，才會出現這些奇怪的夢，這種情況可以通過食療方法緩解，平時多喝一些酸棗仁湯就行。
第二， 經常夢見一些生活瑣事
需要調理脾胃。如果我們的夢是關於白天發生的事，並沒有什麼離奇的內容，說明我們沒有處於深度睡眠，意識層面還在活動，會出現這種情況。
一是消化功能不好，二是脾的吸收功能不好，所以我們需要好好調理自己的脾胃
可以多吃一些健脾的食物，如山藥等
第三， 經常做噩夢
需要調理腎髒。如果大家經常夢見自己被人追殺，或者是一些血腥場面，或者是從高樓上摔下來，或者是被狗咬等等。一般都是腎出現了問題。因為腎是人體內主驚恐的，如果是腎氣或者是腎精受到了傷害，很容易做一些驚恐的夢。這種情況可以吃一些茯苓餅，有助於緩解。
所以，做夢是反映身體問題的一種方式，一定要多加留意！
大家平時還有夢到更稀奇的事情嗎？歡迎在評論區分享出來哦！
