前段時間朋友生了個女兒，我們都前去道喜，結果發現她悶悶不樂。原來孩子出生後就有黃疸，而且醫生說是病理性黃疸，可能需要照藍光。看著剛出生的寶寶就要受這樣的折磨，朋友真的是很心疼。其實很多新生兒都會有黃疸的情況，只不過有的屬於生理性黃疸，這個會自行恢復，無需過多擔心。有的是則是病理性黃疸，對孩子的影響比較大。事實上，如果孕婦在孕期少吃這3種食物的話，也能減少孩子得黃疸的幾率。

1. 酸性的水果

記得淘媽懷孕的時候，媽媽一再叮囑，少吃橘子，不然孩子生下來有黃疸。媽媽的理解是橘子是黃色的，所以孩子可能是黃疸。雖然這樣的理解是不對的，但確實是孕婦要少吃像橘子、橙子等酸性的水果。如果孕婦吃了太多的這類水果的話，就會影響胎兒肝臟的發育，這樣胎兒在出生後體內的膽紅素代謝水平就會紊亂，從而容易患上黃疸。所以各位準媽媽，為了孩子，再喜歡都要剋制住。

2. 動物內臟

大多數動物內臟所含的血紅素比較多，而且也含有很多的微量元素，有著一定的營養價值，但是孕婦在吃的時候也要注意不能過量。一般動物的內臟處理起來比較麻煩，它的安全和衛生都沒有保障。如果孕婦吃了不幹凈的動物內臟，可能因感染而影響胎兒，也會增加胎兒患黃疸的幾率。

3. 香辛料

有些孕婦在孕期的口味變得比較重，經常想要吃火鍋、麻辣燙、燒烤等這類食物。而這些食物中往往都添加了很多的香辛料，這樣就不利於孕婦腸胃的吸收代謝，同時還會影響到孕婦體內的酸鹼度。孕婦體內的酸鹼度失衡，胎兒體內的酸鹼度也就會失去平衡，這樣也很容易使得胎兒發生黃疸。

​淘媽說：我們知道本身孕婦需要注意的事情就有很多，尤其是涉及到胎兒的問題，更要上心。各位準媽媽最好能在孕期多學習一些這方面的知識，然後儘量避免發生這樣的事情，這才是對胎兒負責的表現。你家孩子出生有黃疸嗎？

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