最近讓人煩悶燥熱的夏季終於熬過去了，迎來了涼爽的秋季，大人和孩子們的胃口都好了起來。可是，有很多媽媽向我反映，穀雨老師，天氣都這麼涼快了，為什麼我家孩子還是胃口不好，每次到飯點就吃了一點點。我家孩子最近經常拉肚子，有時候多吃點或者換點食材就開始拉肚子，還有的媽媽說自家孩子總是時不時的便秘等等。
其實，這些問題歸根結底都是孩子的腸胃問題，一旦孩子的腸胃出現問題，就會造成孩子營養攝入不足，從而導致其它功能下降，而不管大人還是小孩，大部分腸胃問題都是由一些不良的飲食習慣導致的。入秋後，媽媽一定要改掉孩子這幾個飲食習慣，養護腸胃，讓孩子吃的好，身體棒，保證一年不生病。
總是不按飯點吃飯
我身邊很多家庭里，很多家長都特別由著孩子的性子，孩子吃飯從來沒有個定點，總是他想什麼時候吃就讓他什麼時候吃，不時的吃點零食，到了飯點不好好吃飯。
但是，孩子的胃也是有生物鐘的，它一直在正常運作，到了飯點它會分泌胃液，如果孩子在飯點沒有吃飯，那麼胃液就會消化胃黏膜。這樣長時間下去，腸胃怎麼可能不出現問題。
吃飯狼吞虎咽
雖然對於小孩子們，媽媽做飯的時候都會盡量做的軟爛一些。但是有些孩子吃飯的時候，不管吃什麼，都是狼吞虎咽，一點也不對食物進行咀嚼，這種吃飯方式對孩子傷害很大的。因為食物沒有咀嚼就咽下去，很難消化，會加重腸胃負擔。
想吃的時候就多吃，不想吃就一口不吃
生活中有很多孩子，吃飯全憑自己心情，高興了就多吃兩口，不高興了就一口不吃，或者碰到自己不喜歡的也是一口不吃。這也是一種嚴重傷害腸胃的習慣，因為腸胃也是有記憶功能的，它會根據孩子的飯量多少分泌胃液，如果孩子總是飢一頓，飽一段的，很容易造成分泌紊亂，傷害腸胃健康。
家長要知道孩子的腸胃問題不是一天兩天出現的，它是日積月累的結果。所以，為了孩子以後有一個好腸胃，家長一定要從小避免孩子的一些壞的飲食習慣，讓孩子身體更健康。
