世界各國由於文化差異造就出很多不同的風俗習慣，比如歐美的貼面禮和吻手禮在「男女授受不親」的中國簡直就是有傷風化。但是這些其實還是好的，畢竟對身體沒有造成什麼傷害。古代的一些惡習陋習嚴重摧殘著人們的身心健康，尤其是對於女性而言，格外不公平。
比如中國的纏足。中國古代看女子漂亮不僅僅是看臉蛋，還要看腳，「三寸金蓮」那是美，大腳的都嫁不出去，纏足從宋代就開始了，四五歲的時候開始裹腳，嚴重影響生長發育，遭受的痛苦也非一般人能夠忍受的，對於纏足的摒棄，真的是新時代的標誌性事件之一了。
歐洲女子束腰。在歐洲，尤其是法國，19世紀的貴族中尤其盛行，據說是因為當時的女王因為不正當關係懷孕了，怕別人知道，就將腹部狠狠得系住，讓自己的腰變得更加纖細，沒想到無心之舉變成了時尚大佬，很多女子紛紛效仿，就為了擁有盈盈一握的小蠻腰。
其實這種做法對於身體的摧殘非常大，當時為了能擁有更好的束腰效果，原來的布料變成金屬，這也就導致她們的腰越來越細。胸腹腔的空間有限，正好能夠讓器官舒服地幹活，這種束腰的做法讓骨骼和內臟受到擠壓，嚴重受損，為此喪命的人有不少。
聽說過皮膚美黑的，沒見過牙齒美黑的，現在能擁有一口健康整齊又潔白的牙齒，那都是炫耀的資本，但是在古代的日本，衣服以白為貴，牙齒要以黑為美。那時候貴族的標配就是擁有一口黑黑爛爛的牙齒，這一風俗盛行於我國雲南、東南亞、日本等地。
那時候的女性最美的裝扮，出了和服和髮型以外，黑齒白面，還要剃光眉毛畫兩坨黑黑的東西。關於弄黑牙齒的方法：燒過的鐵器與粥、茶、麥、醋、酒等放在暗處發酵，兩個月左右成型（一般都是惡臭的），加「五倍子粉」調和，楊樹枝為牙刷，一周塗抹一到兩次。我無法直視了。
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