暑天有濕氣？每晚用白醋泡腳，養腳更長壽
飛華慧生活 2018-09-15 09:32:00
俗話說得好“千寒易除，一濕難去。”，尤其是夏季天氣炎熱，人們所生活的環境悶濕，空氣中濕氣加重，這時熱氣夾雜著濕毒一塊進入人的體內，久而久之便會在人體內越積越多，最終導致疾病。
伏天中人體陽氣最盛，白醋泡腳既能除腳臭，也能去濕氣，不僅如此，三伏天人的皮膚毛孔也處於張開狀態，這樣能加快體內的血液循環，增強新陳代謝，三伏天泡腳屬於中醫裡的冬病夏治，白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那麼鐘愛於白醋泡腳的原因。
白醋泡腳的功效與作用：
用白醋泡腳可以改善睡眠，提高睡眠質量，祛除腳氣，促使腳的新陳代謝，對於治療腳氣也有一定的作用。白醋泡腳不僅能美白肌膚，還可以促進血液循環，增強各系統的新陳代謝，使人體得到放鬆，恢復疲勞，使皮膚變得光滑，增強皮膚的彈性。
生薑泡腳的功效與作用：
在濕氣重的時候，用生薑泡腳就可以達到祛風除濕的效果，最適合夏天濕氣重的時候採用了。用生薑泡腳還可以延緩衰老，改善氣血、保養腎髒，生薑泡腳能夠有效地改善血液循環，緩解手腳冰冷的症狀。用生薑泡腳時，加入適量白醋，能夠增強各系統新陳代謝，從而可以使人體放鬆、緩解疲勞，有改善睡眠作用。
人們常說一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。可見泡腳的作用很大。用生薑白醋泡腳的方法也非常的簡單，平常晚上沒事在家泡泡腳對身體是十分有益的，好啦~今天的分享就到這了，大家都記住了嗎？學會了別忘了告訴朋友們哦~喜歡我們的文章可以給小編點個贊，歡迎大家踴躍留言！
