★如廁訓練可能會遇到的問題對一般兒童來說,夜尿和拒絕如廁是最常遇到的兩大問題。家長不用擔心,這樣的挫折是暫時的,而不是代表訓練失敗。
A. 夜尿
大約有20%的5歲孩子和10%的6歲孩子會發生。有15%的人會自動復元,大約只有2~3%是器官的問題造成的。可以從詢問家族史,完整的身體檢查及尿液檢查來評估。另外,若是大於4歲的孩子白天會漏尿的話,也應該要檢查是否是器官問題造成的。
B.拒絕如廁
大約有20%的孩子會發生這樣的問題,可能原因有:
1. 太早進行如廁訓練。
2. 家長與孩子的關係有衝突。
3. 想到如廁就會過度焦慮。
4. 氣質較不佳,如持續力不夠、情緒控制不好或適應性較差。
5. 有不舒服或疼痛的便祕問題。
研究顯示,最後兩項是最常見的原因,而很多氣質不佳的孩子,也可能是因為便祕問題造成的,所以,及早改善便祕問題是很重要的!
★給家長的貼心小建議
1. 請用正面與充滿愛的方式來進行如廁訓練。
2. 讓孩子穿著容易穿脫的褲子,以方便練習。
3. 可隨身多帶備用衣褲,避免有意外狀況發生。
4. 避免在如廁訓練時,有任何阻礙(如搬家)或作息改變的事情。
5. 當孩子還在馬桶上時,避免沖水,否則會嚇到孩子。
6. 先讓男孩坐著尿尿,當他可以成功的坐著便便時,再教他站著尿尿。
7. 增加纖維質食物的攝取,減少乳製品的攝取以防便秘
(專家建議每天不要超過960ml的牛奶量)。
8. 使用學習褲來當作移除尿布,改穿棉質內褲的中間轉換物,而不是一開始就穿學習褲。
9. 白天如廁訓練成功後,再進行晚上或午睡時的如廁訓練。
10.提醒孩子早上起床第一件事就先上廁所,其他時間適時提醒孩子上廁所,但不要過度提醒。
11. 如果孩子訓練時一直沒有進步,則應停止訓練,約2~3個月後再重新開始練習。但如果正常發展的孩子,超過4歲,且嘗試訓練很久都沒有成功應該要詢問兒童發展專家了!