把蘇打餅加入肉丸裡一起炸,更香更酥脆,家人吃了都說贊!
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蘇打餅炸肉丸
材料:
絞肉 1Kg
沙葛 ½粒 (切粒)
蒜頭 5瓣 (剁碎)
蔥頭 5粒(剁碎)
紅蘿卜 ½條 (切碎)
紅辣椒 1條 (切碎,也可不放)
蘇打餅 10片(壓碎)
雞蛋 1個
調味料:
鹽 1茶匙
生抽 1 1/2湯匙
胡椒粉 1茶匙
五香粉 1茶匙
麻油 1茶匙
粟粉 4湯匙
做法:
1. 混合全部材料和調味料至均勻,撻至肉團起膠。
2. 把肉團搓成肉丸,排放在抹了油的盤子上。
3. 熱油鍋,炸至金黃色即可(炸時要翻一翻,肉丸才會熟透和均勻)。
溫馨小貼士: 在炸肉丸之前沾少許粟粉才下油鍋炸,可鎖住肉汁,更美味。
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福建蘇打餅炸肉丸
材料:
蘇打餅6塊
豬肉碎200g
醬油適量
鹽適量
胡椒粉少許
蔥油+蔥油酥1匙
粟粉1小匙
做法:
1. 蘇打餅搗碎備用。
2. 豬肉碎和醬油,鹽,胡椒粉,蔥油+蔥油酥, 粟粉拌勻,最後加入1攪拌均勻。
3. 把2放入冰箱醃制1夜。
4. 把醃好的肉搓成一個個相等大小的肉丸。
5. 熱油鍋把肉丸炸成金黃色,熟透即可。
溫馨小貼士:
1. 蘇打餅碎可以把醃制肉的水份吸干以方便油炸,建議醬油的份量少些,鹽多些。
2. 如果肉醬太粘,很難搓成丸狀的話可以在手上沾點水。