人是具有社會性的，會從與他人的交互過程中獲得能量。心理學家曾觀察記錄了1200段人們如何發笑的視頻，發現其中只有百分之二十是由於幽默、搞笑的事情引發，剩下的百分之八十都是由日常生活中，人們在交流過程中而引起的。
心理學家指出，我們的狀態、心情都會在人際交往過程中受到很大影響，因此，學會辨別哪些人值得交往，哪些人應該盡量少的接觸，對我們的身心健康、生活狀態很有幫助，那麼，從心理層面分析，我們需要遠離哪些人呢？
充滿負能量的人
或許你曾有過這樣的體驗，當你的某個好朋友因為失戀而整天萎靡不振、動不動就找你哭訴，漸漸的，你也會被她的負面情緒所影響，變得悲觀，沒有活力。
生活中有一個現象，就是人們會更容易被與自己比較親近的人影響。因此，如果你身邊長期存在那種充滿負能量、氣死沉沉、悶悶不樂、整天抱怨的人，久而久之，你也會成為一個愛抱怨、缺乏活力的人。
舉個例子，當你的心情還不錯，想出去散散步的時候，一個充滿負能量的人打來了電話，然後像你哭訴自己又遇到了什麼什麼挫折，她的上司又怎麼這麼的針對她了。
然後會傳遞給你很多負面信息，讓你被這些不好的事情、觀點壓得喘不過氣。這樣一來，你原本的好心情就被這些突如其來的負面信息所轟炸，導致你也陷入她的痛苦中，影響你的情緒。
人格不穩定的人
人格是反應一個人的性格氣質、思維特點、行為方式的特質，一般來說，個體人格往往是穩定的。一個人的情緒可能有變化，但是他的人格特徵總體是不變的。而對於人格不穩定的人，他們可能上一秒還是溫和、好相處的，而下一秒就變成了暴躁不已、偏激易怒的危險分子。
和這種人走近了，他們可能表面上看上去沒什麼問題，可是當你一不小心得罪了他們，或是因為某件小事起了摩擦，他們便可能大動干戈，甚至做出一些極端的、暴力的舉動。是非常危險的，還可能威脅到你的人身安全，因此，這種人一定要遠離。
嫉妒心重的人
嫉妒是人的一種較為普遍的情緒。可是一旦嫉妒心理過頭，便會造成很多不愉快、甚至誘發惡意報復的行為。嫉妒往往來自於一個人與另一個人的比較，他們會從盲目的攀比中去尋找優越感，當自己這方面比所比較對象強時，會有一種滿足感。
而當自己某一方面不如對方的時候，便會產生嫉妒心理，甚至開始怨恨對方、處處看對方不順眼。因此，對於愛嫉妒的人，最好不要經常接觸，他們會把你當成敵人、競爭者、眼中釘。
斤斤計較的人
和這種人相處，必須事事小心，不然稍不注意就會引得他們不高興，對你產生怨恨。所以，多於大氣的人相處，沒必要費盡心思去迎合這種小肚雞腸的人，否則你會感到很累，自然會也就不開心了。
