每天都刷牙為什麼還長牙石？
健康養生周刊 2018-11-16 11:09:33
牙結石，人們並不陌生，但它到底怎麼形成的？據南方醫科大學口腔醫院牙周科主治醫師劉偉珍介紹，牙結石是在牙齒或者修復體表面形成牙菌斑的基礎上，由唾液中礦鹽沉積逐漸鈣化而形成的。唾液中的糖蛋白會在牙面表面形成薄膜，細菌、食物殘渣和脫落上皮細胞附著在上面，經過礦物鹽的沉積，細菌會逐漸礦化，經過一段時間累積牙結石。
“牙結石上堆積細菌是牙周疾病始動因子，而牙結石存在進一步促進牙周病發展。”劉偉珍提醒，不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使經過系統牙周治療干預後，牙結石容易很快再次沉積在牙齒表面。
哪些因素容易導致牙石沉積？
首先，個體局部因素中牙齒不整齊、擁擠容易導致牙石沉積。其次，牙石形成速度因人而異，即使是同一個個體牙齒不同部位礦化沉積速度也會不同，“牙石形成受到機體代謝，唾液成分及粘稠度，食物精細程度等因素影響”。劉偉珍說。
“一些人的牙面比較粗糙、牙齒排列不整齊、牙列擁擠、有不易清潔的修復體，都容易導致牙結石的沉積。” 劉醫生建議，如存在牙列不齊或牙齒有問題的人，需盡快到相關口腔科室就診，糾正口內存在隱患。
再者，劉偉珍指出“一些不良習慣也容易導致牙石堆積，牙齒的內外側面、廢用側及咀嚼牙面都易形成牙結石。尤其是口腔衛生不良的和有單側咀嚼習慣的人。”
剛形成的牙結石可刷除
一排牙齒橫著刷，是許多人多年養成的刷牙習慣。劉醫生表示，這種刷牙方式並不正確，也沒有什麼效率。“正確的刷牙方式應該是牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜，做小圓弧狀來回刷；上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。”同時劉偉珍提醒，刷牙不要敷衍了事，不然即使每天都刷，作用也不大。
快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。“所有剛形成的牙結石都是軟軟的，用口腔清潔法或刷牙法，都很容易清除牙結石，等到鈣化之後就不易清除了。” 劉醫生稱，牙石硬化後需通過齦上潔治術，系統牙周治療等去除。從去除方式來說有手工，超聲，激光，牙周內窺鏡治療儀器等方式。
溫馨提示：牙結石的危害：
1.牙石和牙周病關系密切，流行病學調查也表明牙石量和牙周炎呈現正相關牙結石對口腔而言是一種異物體，它會不斷刺激牙周組織，並會壓迫牙齦，影響血液循環。
2.牙石存在，為細菌粘附，聚集和礦化提供條件，容易造成牙周組織的病菌感染，是牙齦出血，牙周袋加深，牙槽骨吸收，引發牙齒松動，牙周溢膿，慢性疼痛或急性發作等不良症狀。
3.牙石存在妨礙口腔衛生清潔。
廣東科技報記者 王育煌 通訊員 李桂花
編輯 姚贊原
