黃芪配秋季這種時令水果,補氣又活血化瘀,名中醫推薦這麼喝
尋醫問藥 2018-11-18 16:00:58
每年到了秋季收獲的季節,大量的水果紛紛上市,除了梨子,蘋果這些大家愛吃的水果以外,其實山楂也是比較受歡迎的。這時候大街上叫賣的山楂糖葫蘆讓人看了就想吃,口感酸甜美味得很。不過山楂還有一種吃法,可以用黃芪配山楂當作茶飲喝,補氣又活血化瘀,而且秋季這種時令水果,名中醫推薦這麼喝。大家不妨一試!
又到了山楂上市的時候,作為吃貨的你,不管是糖葫蘆還是新鮮山楂的酸甜味,都是你記憶深處的美妙滋味。但是,你知不知道山楂與一味中藥搭配起來喝還有很多養生功效呢!
秋涼時節,又到了心腦血管病的高發期。有一位著名中醫心血管病專家、國家級名老中醫推薦飲用一款茶飲,不但益氣而且活血,堪稱防治心血管病的茶療良方。
這個茶飲的名字叫做黃芪山楂飲:用黃芪、山楂,冷開水沖洗後,放入保溫杯用沸水400 毫升沖泡,半小時後即可飲用。服完可再加沸水,共可沖泡兩次。為什麼宜保溫杯泡服,不宜煎煮?原來這樣可以讓有效成分更好出來。
黃芪有補氣之王的美譽,現代醫學研究也表明,黃芪不僅能擴張冠狀動脈、改善心肌供血、提高免疫功能,有一定的抗衰老效果。黃芪補氣,與具有活血化瘀功效的山楂搭配,二者相加,起到更好的益氣活血之效。此外,山楂還具有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等作用。
黃芪山楂飲適用人群
因為黃芪主要是補氣的中藥,山楂有活血化瘀的功效,對於氣虛、血瘀證型的心髒病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者有較好的食療作用。一般人也能夠起到預防心血管疾病的作用。
但是需要注意的是,黃芪山楂飲宜白天服用,睡前少服。
上面給大家介紹了山楂的新吃法,給朋友們的秋季養生提供了很好的參考價值。因為山楂吃起來感很會很酸,因此人們一般都會喜歡吃山楂糖葫蘆或是用山楂干泡水喝。不過,以上名中醫推薦的黃芪配山楂,這麼喝補氣又活血化瘀。因此,建議以後大家再吃秋季這種時令水果的時候,也可以試試這種吃法