當我們年紀小，那個最懂你的，肯定是生你養你的爸媽，
可是漸漸地，難免出現爭執。
年紀稍微大一些，那個你自認為最懂你的，
是天天聊在一起、天天傳賴傳不停、天天膩在一起吃飯的朋友，
可是沒過多久，你們也逐漸陌生。
與自己要長伴一生的對象結婚了，
這次最懂你的莫過於另一伴了，可是不知怎麼的，
一次一次的爭吵或是冷戰中，你們欲言又止。
最後漸漸明白，最懂自己的，永遠是自己。
只有你自己明白，你最想要的是什麼。
別人視若珍寶的，你不喜歡，那就一文不值；
別人不當回事的，你很珍惜，那就價值百萬。
世界是自己的，與他人毫無關系。
經歷了生命的波瀾起伏，
才發現人生最美的風景，
竟是內心的淡定與從容。
對你來說，能不能大富大貴根本不重要，
有間溫馨的小屋，有個熱熱鬧鬧的家庭，
如果再碰上三兩可以談談心的好友，
就已經是最大的幸福。
至於別人怎麼看，不必在意，也管不著。
心中不知何時有了一桿秤，
誰對你是真心，誰對你是假意，
按三六九排個座次，清清楚楚，明明白白。
你當然不會再像以前那樣，把它表現在臉上，你把它放在心裡。
等哪天有人找你幫忙，你就知道什麼時候該盡心盡力，什麼時候只能報以微笑。
學會拒絕，量力而行，不是自私，是成熟的表現。
自己的身體，自己最了解。
早已過了年輕氣盛的時候，
該放下的就不要依依不捨了，
該看開的就不要斤斤計較了。
少一點操勞，多一點淡然，保持一顆平常心，才是保持健康的靈丹妙藥。
不要總想著自己累一點，家人就可以過得更好一點。
其實作為頂樑柱，你的健康和快樂，才是一個家庭和睦穩定的根本。
最值得依靠的，也永遠是你自己。
有人陪伴，當然要心懷感激；但無人陪伴，也要學會自己安慰自己。
親人再怎麼親，也比不上自己帶給自己的安全感。
我可以獨立，才可以堅強、一路走去心無懼。
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