中藥大全，藥性之最一覽表
百草養生匯 2018-07-19 17:09:49
止痛之最———元胡
止血之最———三七
補陽之最———鹿茸
補陰之最———女貞子
降氣之最———沉香
生津之最———石斛
溫痰之最———半夏
平肝之最———羚羊角
退黃之最———茵陳
祛風之最———獨活
安神之最———棗仁
溫裡之最———附子
補血之最———當歸
補脾之最———山藥
消食之最———神曲
清痰之最———貝母
辛涼之最———薄荷
攻下之最———大黃
涼血之最———犀角
理氣之最———枳實
清熱之最———石膏
瀉火之最———黃連
舒肝之最———鬱金
活血之最———丹參
補氣之最———人參
水滲濕之最———茯苓
清熱解毒之最———銀花
芳香化濕之最———藿香
芳香開竅之最———麝香
重鎮安神之最———硃砂利
自製暖胃茶，緩解胃部脹痛不適
大眾衛生報 2018-11-30 09:25:40
胃部脹痛不適主要有哪些原因引起，又該如何緩解呢？這裡推薦一款可以在家自製的暖胃茶，幫助有效緩解胃部脹痛不適。
胃主通降，胃的主要功能是把食物往下送，正常情況下，胃氣是應該往下走的，如果胃氣向上走，就會引起胃痛、嘔吐、打嗝等不適，就不正常了。中醫認為，胃氣郁滯、失於和降是胃痛的主要原因，而受涼、生氣、過食辛辣等都會引起胃氣不通。這裡推薦一款自製的散寒暖胃茶，對緩解胃部脹痛有不錯的療效。
方法：生薑、紫蘇葉各3克，水煎後代茶飲。
生薑可以理胃氣、止嘔，還可以溫胃，非常適合胃寒症；紫蘇葉也是溫性的，可以散寒、理氣。最重要的是，二者均是食藥兩用，沒有副作用，也可以加點橘子皮，以增強理氣的作用。
此外，橘皮丁香茶也可以治療胃寒、胃痛。取橘皮和丁香各3克，煎水代茶飲，有理氣、散寒、止痛的作用。需要提醒的是，胃痛時千萬不要盲目服用止痛藥，否則不僅容易掩蓋病情，還會損傷胃黏膜。
（長沙市中醫醫院副主任醫師-賀選玲）
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