今天小編為你們健康的營養搭配，主要由山楂和荷葉一起泡製而成，受到了許多減肥者的喜愛，山楂荷葉茶既可以幫助清理腸道毒素，減肥瘦身，開胃消食，保持血管通暢，祛除濕氣的作用，生活中很多想要減肥的人，不妨多喝一杯此茶，瘦掉大肚子，每天晚上喝一杯，對於身體健康有好處，我們為大傢伙總結山楂荷葉茶的好處與禁忌吧。
【喝山楂荷葉茶的好處】
功效：
山楂荷葉茶主要由干山楂和荷葉泡茶，山楂是一種紅彤彤的野果，曬乾後既可以入藥，山楂中富含特別多的有機酸和維生素，特別是節後常喝山楂荷葉茶，能夠幫中排解油膩，促進消化，對於一些飯後不易消化的人，不妨多喝此菜，能夠得到明顯的好轉，誰喝誰食用。
其次，山楂荷葉茶是許多減肥者的健康飲品，荷葉中富含大量的纖維素成分，有利於腸道的蠕動，幫助排出毒素，幫助燃燒脂肪，起到降脂減肥的目的，讓你的大肚子變平了，勝過減肥藥。
另外，山楂和荷葉是絕配，常喝山楂荷葉茶，能夠有效保護血管，促進血液循環，降低血壓和血脂，預防心血管疾病的發生，荷葉中富含大量的維生素和有機酸物質，能夠消除臉部的痘印，治療痤瘡，還能夠驅除身體的毒素，起到解毒的效果。
禁忌人群：雖然山楂荷葉茶的減肥效果很出色，但是不宜過量食用，會導致腸胃不適。
