20世紀末，聯邦德國教育研究部曾進行了一項“7歲兒童認知世界”的教育項目。
最終，研究成果被出版為《童年清單/父母必讀譯叢系列圖書》，目的是為了更好地認識和發展孩子的精神世界以及他們的社會潛能。
我們整理了書中提及的0-7歲兒童應該經歷的69項童年體驗，包括情感體驗，美感感受，生活技能和社會經驗四個方面，希望可以更好地幫助中國家庭的孩子成長。
情感體驗，促進孩子的三觀思維發展
情感體驗可以自然真實地讓孩子接受社會價值的傳遞。培養良好的情感和美感，理智感和道德感，促進邏輯思維與非邏輯思維的共同發展。
1、體驗過自己存在的重要性。
2、既有贏的意願，也能承受輸的結果。
3、體驗過壓抑的心情。
4、原諒過成人某次不公正的懲罰。
5、知道表示情緒波動的形象比喻。
6、有過情緒體驗。
7、有過親情體驗。
8、有過一些心理體驗。
9、聽過童話故事，通過故事和寓言知道受難和安逸。
10、能為自己或他人保守一個秘密。
11、曾實現過自己的一個諾言。
12、曾給別人寫過信，並從來信中得到過慰藉；滿懷熱情等待過一封信的到來，或者收發過一封電子郵件。
13、曾好奇地想：如果把自己的名字寫在沙盤上會是什麼樣？要是寫在雪地上、森林的地上和結霜的窗戶玻璃上又會怎麼樣？
14、接過一張白紙，想到即將在上面畫畫就會緊張和興奮。
15、曾經向別人講述：今天我做了個夢……
16、使勁想像自己出生前的幾個月或幾個星期是什麼模樣。
17、有意識地削過水果皮，然後打開果核看個究竟。
18、懂得不是所有願望都能立刻實現。
19、能識別跑步、走路和漫步之間的差別。
20、會舉一反三。
21、僅僅因為自己是一個普通的孩子而自豪。
美感感受，幫助抒發情緒，增強自信
美感感受可以幫助孩子進行情緒的抒發，讓他們在過程中獲得滿足的經驗，包括自我認同感以及自信心的提升，更有助於提升自我療癒的能力。
22、有把自己打扮漂亮的願望，對“服裝風格”有所感覺。
23、曾在一幅描繪冬天景色的畫上看到過用藍色表示陰影。
24、曾經對樹葉上的脈絡和自己手上的血管進行觀察，並加以比較。
25、認識大自然的多面性。
26、知道自己眼睛的顏色，曾畫過一張自畫像。
27、參觀過博物館，感受過那裡的一種特殊氣氛。參觀過古堡，體驗到世界是在不斷變化的。
生活技能的培養，幫助孩子更加獨立自主
生活技能可以幫助孩子樹立自主、自強、自我完善的信念，增強適應自然環境和社會環境的能力。
28、曾與父親一起做過家務。
29、有過身體體驗。
30、在床上打過枕頭大戰。
31、冬季堆過一個雪人，在沙坑裡挖過一個沙碉，在小溪中搭過一個水壩；掌握在野地裡生火及滅火的技巧；嘗試過做風車和風燈。
32、有關於廚房的基本常識。
33、有過旅遊的體驗。
34、曾在別人家裡過夜，接觸過不同的家庭文化，能意識到每個家庭都有自己獨特的生活習慣。
35、認識家庭的親戚朋友，能初步理清不同的親屬關係，如叔叔、表哥、幹女兒……
36、有過施捨行為。曾把錢放進乞丐的帽子中，放進街頭藝人的琴盒中，放進公眾的捐款箱中。
37、能回答基本的醫療護理常識。
38、有收藏的興趣。
39、知道世界是一個巨大的空間，並被分成五大洲。
40、能區別吃飯與進餐、身體的活動與姿勢展示、臭味與香氣、噪音和音樂，能感覺到環視、匆匆一瞥、仔細端詳之間的細微差別，知道散步與趕路是兩個不同的詞彙……
41、能記誦報警電話號碼、醫院急救號碼或是火警電話號碼。
42、曾推選出一個代表自己利益的人參加會議討論。
43、掌握一種防止食物腐爛的保鮮方法，會修理簡單的東西。
44、能區分農貿市場和超級市場。
45、發育速度略微超前，比實際年齡稍成熟一些，能向成人解釋自己的手工製作。
46、曾經提過一個任何人都無法回答的問題。
47、曾經爬過一棵樹。
48、曾不小心掉進一條小溪。
49、在農田裡撒過種子，收割過農作物。
50、研究過皮包上的拉鍊和門上的鎖，會使用插銷和鑰匙。不會將自己不小心反鎖起來。
51、會將電器（比如一個收錄機）插頭插入插座。
52、知道典型的男孩玩具和女孩玩具，如果有人問到時，能夠按照自己的想法回答。
53、從頭到尾仔細閱讀過一本書。
54、能夠分辨不同水果的香氣，至少有3種最喜愛的香型。
55、能夠找到自己唱歌的音調。
56、能夠控制自己的力量。
57、釘過釘子，擰過螺絲，換過電池。
58、認識幾種樹葉，知道大自然中什麼植物能吃，什麼植物不能吃。
59、對計量單位有一定的概念。比如，3公升相當於3個裝滿的牛奶瓶，並會用自己的身高丈量房間。
60、做過表象和存在的化學實驗。知道空杯子並不是空的，因為裡面還有空氣。
61、曾根據操作規程做過一次實驗，並多次反復練習。
62、曾給自己測過脈搏，也給小夥伴和小動物測過脈搏。
重視培養孩子，交際能力和待人接物能力
社會經驗可以培養孩子的交際能力和待人接物的能力，也可以培養孩子的實踐能力。
63、調解過一場糾紛，並使雙方停止爭執。
64、掌握詛咒和罵人的話，能把握這些話的使用場合和深淺程度。
65、能將電話上聽到的信息傳達給他人。
66、看到別人把東西掉在地上，能主動幫助拾起來。
67、能傾聽別人把話說完，排隊時也能夠耐心等待。
68、曾與別人為一條既定的規矩進行過爭論，曾經改變過一條規矩，能理解常規和例外的相互關係。
69、認識一位大師、一位專家或一位能手，並與他們一起“工作”。
細讀下來，不得不佩服德國教育的縝密和豐富。
從大到小，從巨到細，從內而外，從靈魂的架構到細微的觀察，從宇宙的浩淼到玻璃杯裡的空氣……這69項童年體驗清單，是理論知識之外可以觸摸、可以比較的真正屬於兒童的教育準則。
這是多麼豐富多麼生動多麼溫暖的教育，這才是從尊重孩子天性出發，作為一個有血有肉的人應該從小得到的培養的方向。
往下看更多精彩內容：孩子高情商，就在你對他的態度中培養，4步法教你正確表揚孩子
家長朋友們經常不知道該怎麼表揚孩子，他們要麼只會泛泛地說“真棒”，完全表揚不到孩子努力的點上；要麼就依著孩子提要求，直接給物質獎勵；要麼看到高分數或者好表現就看自己孩子哪哪都好，誇誇其辭地過度表揚。
上面的幾種表揚方式有什麼不好嗎？我們來分析一下：
第1種，只會說“真棒！”的家長
孩子沒有自己努力得來的好感受，因為家長沒有看到：孩子究竟哪兒做的棒？他做什麼了，就那麼“棒”？
習慣這樣講的家長，提醒您一下：如果您習慣性的說了“你真棒”，那麼就接著講孩子哪裡做得棒了，讓你看到了，並且贊成他的做法。這樣可以引導孩子獲得自我效能感，對於以後做事情有更清晰的方向。
第2種，只要孩子做的好一些，就予取予求，滿足孩子所有願望
這樣的做法，對於孩子的規則感發展形成了一種很大的阻礙。
如果你想要用物質獎勵孩子，請你先思考一下他是否真的有需要購買那個玩具，是否真的有需要去提那麼多要求，讓你一次性滿足他。
第3種，過度表揚的做法
很容易讓孩子沾沾自喜、滿足現狀，認為自己哪哪都好，不用再努力啦。
假如你真的認為自己的孩子確實是哪哪都好，那麼當你想要誇獎他的時候，記住只誇獎一句話，後頭還有什麼想說的，請不要講出來。適當地留有一些成長的空間給孩子。
家長朋友們看到這些，一定會說：“這也不行那也不行，究竟該怎麼表揚孩子呢才是對的呢？” 正確表揚孩子的方法有以下4個步驟，大家不妨試試：
先和孩子討論，詢問他自己的感受
當孩子取得了好成績，或者做成功了一件事情的時候。我們不妨先和孩子討論，詢問他自己對這個事情有什麼看法和想法。
往往孩子講出來的內容和我們所想的並不是一個路線，有可能會使我們大跌眼鏡。但是就算這樣，那也是孩子自己的真情實感，我們要保護他們的初衷。
同時聆聽孩子自己的想法和看法，引導孩子用積極的眼光看待事情的發展與結果。這是灌輸人生觀和價值觀的好機會。
對於孩子自我感覺良好的部分要抓住時機予以肯定。看到孩子，也包括看到孩子的優點和成績。
讓孩子思考自己做的好的地方有哪些
聽完孩子的想法和看法，我們還可以引導孩子思考自己在哪些細節上做的好，或者，哪些細節上再怎麼改變一下能做得更好。
積極、主動地完善自己，就是在這個過程中實現的。
和孩子討論，他做的好的原因
“嗯，那麼，你是怎麼做到的呢？”
或者“哦，是什麼原因促使你在這個環節上做的那麼突出？”
既肯定了孩子的成績，又引導孩子尋找能做好的原因，幫孩子坐實這個好習慣，在以後的學習和生活中，更多的應用到這個習慣。
引導孩子找到自我效能感
通過引導孩子深挖自己的原動力，看到事情開展過程中自己可以掌控到的方面是哪些，促使孩子對自我的認知更加清晰，孩子學習做事的原動力更強，成長的力量更足，自我效能感由內發芽，向外面生髮，成長為小小的樹苗。
幫助孩子情商更高，就耐心地陪伴他走過這4個表揚的步驟吧！
