家長朋友們經常不知道該怎麼表揚孩子，他們要麼只會泛泛地說“真棒”，完全表揚不到孩子努力的點上；要麼就依著孩子提要求，直接給物質獎勵；要麼看到高分數或者好表現就看自己孩子哪哪都好，誇誇其辭地過度表揚。
上面的幾種表揚方式有什麼不好嗎？我們來分析一下：
第1種，只會說“真棒！”的家長
孩子沒有自己努力得來的好感受，因為家長沒有看到：孩子究竟哪兒做的棒？他做什麼了，就那麼“棒”？
習慣這樣講的家長，提醒您一下：如果您習慣性的說了“你真棒”，那麼就接著講孩子哪裡做得棒了，讓你看到了，並且贊成他的做法。這樣可以引導孩子獲得自我效能感，對於以後做事情有更清晰的方向。
第2種，只要孩子做的好一些，就予取予求，滿足孩子所有願望
這樣的做法，對於孩子的規則感發展形成了一種很大的阻礙。
如果你想要用物質獎勵孩子，請你先思考一下他是否真的有需要購買那個玩具，是否真的有需要去提那麼多要求，讓你一次性滿足他。
第3種，過度表揚的做法
很容易讓孩子沾沾自喜、滿足現狀，認為自己哪哪都好，不用再努力啦。
假如你真的認為自己的孩子確實是哪哪都好，那麼當你想要誇獎他的時候，記住只誇獎一句話，後頭還有什麼想說的，請不要講出來。適當地留有一些成長的空間給孩子。
家長朋友們看到這些，一定會說：“這也不行那也不行，究竟該怎麼表揚孩子呢才是對的呢？” 正確表揚孩子的方法有以下4個步驟，大家不妨試試：
先和孩子討論，詢問他自己的感受
當孩子取得了好成績，或者做成功了一件事情的時候。我們不妨先和孩子討論，詢問他自己對這個事情有什麼看法和想法。
往往孩子講出來的內容和我們所想的並不是一個路線，有可能會使我們大跌眼鏡。但是就算這樣，那也是孩子自己的真情實感，我們要保護他們的初衷。
同時聆聽孩子自己的想法和看法，引導孩子用積極的眼光看待事情的發展與結果。這是灌輸人生觀和價值觀的好機會。
對於孩子自我感覺良好的部分要抓住時機予以肯定。看到孩子，也包括看到孩子的優點和成績。
讓孩子思考自己做的好的地方有哪些
聽完孩子的想法和看法，我們還可以引導孩子思考自己在哪些細節上做的好，或者，哪些細節上再怎麼改變一下能做得更好。
積極、主動地完善自己，就是在這個過程中實現的。
和孩子討論，他做的好的原因
“嗯，那麼，你是怎麼做到的呢？”
或者“哦，是什麼原因促使你在這個環節上做的那麼突出？”
既肯定了孩子的成績，又引導孩子尋找能做好的原因，幫孩子坐實這個好習慣，在以後的學習和生活中，更多的應用到這個習慣。
引導孩子找到自我效能感
通過引導孩子深挖自己的原動力，看到事情開展過程中自己可以掌控到的方面是哪些，促使孩子對自我的認知更加清晰，孩子學習做事的原動力更強，成長的力量更足，自我效能感由內發芽，向外面生髮，成長為小小的樹苗。
幫助孩子情商更高，就耐心地陪伴他走過這4個表揚的步驟吧！
往下看更多精彩內容：當孩子問：媽媽，這個世界為什麼會有不公平？我們的回答很重要
前幾天，朋友女兒果果參加了一場少兒舞蹈比賽。
這個舞蹈，從動作設計，到配合舞蹈的服裝，甚至髮型和妝容，朋友都請專業老師特意指導過，一家人整整忙活了一個多月。
小姑娘本來就愛跳舞，最近更是勤奮，擠出時間來練功，連吃飯都劈著叉吃。
果果的舞蹈獲得全場上下一致好評，連專業老師都發來祝賀。
誰曾想，朋友卻遺憾地表示：孩子最後獲得第二名。
獲得第一名的，是另一個表現平平的舞蹈。
領獎時聽見旁邊幾個家長在議論才知道，原來這個孩子的舅舅是評審之一。
別看孩子們年紀小，但他們都隱約意識到，那個孩子得第一名是因為親戚的關係。
回到家，果果叫嚷著不公平，要把第二名的獎盃扔掉，躲在臥室裡哭了一晚上。
朋友這幾天也很糾結，不知道該如何向孩子解釋，更擔心孩子因為受到不公平待遇，影響以後的價值觀。
我們應該幫助孩子正視「不公平」
為人父母，我非常理解朋友的心情，父母最心疼孩子，總想著能多為孩子遮蔽掉生活的殘酷一面，給孩子營造一個美好的世界。
但是，世界是有不公平存在的，這個真相，孩子到了一定年紀應該讓他知道。
亞當斯說：「以為根本沒有公平的人，是愚蠢的，以為人人都公平，則更加愚蠢。」
當孩子遭受到不公平，父母最需要做的就是：告訴孩子，是的，世界就是不公平的。
有些人帶著天賦出生，有些人靠著汗水死撐；有些人永遠到不了羅馬，有些人一出生就在羅馬。
但是，我們依舊要感謝世界的不公平。
就如美國最高法院首席大法官約翰羅伯茨，在兒子畢業典禮上發表的演講《我祝你不幸並痛苦》說的那樣：「我希望在未來歲月中，你能時不時地遭遇不公，唯有如此，你才能懂得公正的價值！」
告訴孩子「越不公平，努力越有意義」
前不久，演員翟天臨，秀出他的博士後錄取通知書，引起全網一場浩浩蕩蕩的打假行動。
全網diss假博士的同時，《人民日報》發表頭條文章《這才是真博士》講述馬超的故事：
馬超，39歲，高位截癱，於1月9日，在哈爾濱工業大學的答辯會議室裡，順利完成博士論文答辯。
他家境貧寒，靠父母擺攤賣豆腐完成碩士學業，成為高校老師，之後，繼續攻讀博士學位。
誰料天有不測風雲，就在博士論文答辯前夕，他突發意外，幾經生死，才從鬼門關搶回命來。
命保住了，卻造成高位截癱，除了眼睛能動，能說話，身體幾乎動不了。
可他從未放棄對知識的追求，身體略微康復，他就開始學習。
白天要康復治療，他就從晚上六七點開始，修改論文到深夜。
身體不能動，就讓妻子把電腦架到眼前，他口述，妻子修改。
受併發症的影響，馬超常說著說著就昏過去，醒來後吸吸氧，打起精神，再來。
一個是名利雙收的演員，輕鬆獲得博士位，用來鋪墊他的高知人設；一個卻遭受著病痛的襲擊，承受著心理的巨大壓力，用生命在拼搏博士學位.......
公平嗎？太不公平了。
馬超的付出值得嗎？值得！
他以身作則給我們做了最好的榜樣，命運不公，欺我負我，我偏要逆流而上。
他說：「我希望能夠虔誠地追尋知識，通過言傳身教，用這份對科學的誠心去影響自己的學生。」
他是這麼說的，也憑藉著自己的努力做到了，我們為他鼓掌，更被他感動！
心理學家詹尼弗孔斯特曾說：「雖然人們無法左右生活中不公平的現象，但肯定可以左右自己對生活中不公平現象的反應。」
我們或許會因為疾病，貧窮，樣貌等等原因受到命運的不公平待遇。
但是，就像馬超博士一樣，面對不公，我們可以左右自己對不公平的反應，越努力，越幸運。
世界不公平，但又很公平，會善待每一個用心生活的人。
教孩子擁有面對「不公平」的正確態度
紀錄片《出路》，用六年的時間，跟蹤了三個孩子的成長軌跡。
其中很讓人感觸的是，小鎮青年徐佳和北京少女袁晗寒的故事。
徐佳，家境貧寒，一家人勒緊褲腰帶，砸鍋賣鐵供他唸書，經歷了三次高考，終於考上大學。
後來，他在武漢娶妻生子，買房買車，掙扎著擠進中產隊伍。
圖片來源：《出路》
條條道路通羅馬，可有些人窮其一生的終點，不過是別人毫不在意的起點。
就像袁晗寒，一出生就生活在徐佳或許一輩子都無法到達的終點。
她家境富裕，17歲從央美附中退學，那是別人擠破腦袋都進不去的學校，就因為不喜歡，被她輕而易舉的放棄。
後來，出於興趣，她在父母的支持下，開了個小酒吧，兩個月後，失敗。
再後來出國留學，回國後開公司出任CEO，父母沒指望她賺錢，只希望她開心就好。
圖片來源：《出路》
《出路》的導演鄭瓊說：「我在最開始，給徐佳講過袁晗寒的生活和選擇，徐佳說，他知道這個世界是不公平的，他接受這種不公平，希望在他的努力下，他的下一代能達到袁晗寒的狀態。」
世界上最勵志的狀態，大概就如徐佳這樣，在認識生活的真相後，依舊熱愛生活。
而這，也是我們對待不公的最好態度——進一步發現努力的意義。
知乎上有個問題：什麼是面對「不公平」時該有的正確姿態？
有個高讚答案講述了這樣一個故事：
那是個從學渣變成學霸的逆襲生，從小遭受挺多不公，讀書時，他作文好，但因為整體成績不突出，被別人頂替了作文比賽資格；後來工作，明明是他的方案好，卻輸給擅長拍馬屁討領導歡心的同事。
慶幸的是，媽媽一直對他說：
世界上有兩種人，一種是別人瞧不起他，他就破罐子破摔地幹蠢事，讓人更瞧不起；另一種人則是，你瞧不起我，我偏不讓你說中，我偏要活成與你的誤解和敵意相反的樣子。
他一直努力做第二種人，結果， 他發現，當他越站越高，得到的公平越來越多，並且，他能提供給別人公平的機會也越來越多。
曾有人問一代高僧夢參：「為什麼世界這麼不公平？」
他哈哈笑：「我活了100歲，看一切都是公平的，自作自受，還不公平啊。」
所以，親愛的爸爸媽媽們，如果孩子問：為什麼世界不公平？
微笑著告訴他：
世界從來沒有絕對的公平，山有高有低，水有大海小河，人有黑白黃皮，同樣，命運也有高低起伏。
但是，選擇面前，人人平等。
你可以選擇放棄夢想，還是為夢想拼盡全力？
選擇抱怨現實，還是改變現實？
選擇自怨自艾，還是腳踏實地？
選擇放棄消沉，還是奮鬥拼搏？
也正因為如此，我們要感謝世界的不公平。
正是因為不公平，我們選擇努力奮鬥的人生，才更有意義！
