不知道從什麼時候開始，去吃吃到飽，戰力不如以往，以前總是要點個好幾輪菜色，吃的完也覺得有回本的感覺，但後來到吃到飽餐廳，點個兩輪菜單，就差不多可以吃甜點了，難道是因為年紀到了無法吃這麼多了嗎？
學生時期，很多人都喜歡吃到飽，朋友聚餐總是愛約吃燒烤或是火鍋，目標就是要吃一堆肉，飯或是菜還不吃，覺得不劃算，但是過了某個年紀，胃容量下降越來越有感 吃到飽只吃一般單人小火鍋的份量，就有網友在網路上問說，「幾歲開始發現吃到飽根本是邪魔歪道」。
這名網友問說，以前大學時聚餐都選吃到飽，男生還會想說要少要吃一餐讓自己餓一點，然後不吃菜狂吃肉跟海鮮，吃超撐還要吃甜點跟冰淇淋，出社會後發現花這個錢可以吃更精緻，吃到飽到底算不算正常飲食？發文引起許多網友共鳴，認為過了25-30歲或是出社會後，就無法吃到飽。
許多網友覺得現在吃到飽的價錢，不如吃的巧，「25發現吃那麼多不如吃頓好的」、「年輕吃還算劃算，現在根本在虐待自己」、「現在老了，吃到飽也都吃八分，寧願吃精緻」、「還是會吃，但不會逼自己狂吃」、「出社會後或接近30，正常人食量會變小吃不了那樣多了」，但也有人認為，平常有在運動還是可以吃多，如果去吃單點，反而帳單會爆表。
