最近迷上了用蔬菜汁做麵食,這不今天就用菠菜汁做了饅頭。用菠菜做的饅頭顏色翠綠,給人清涼、生機蓬勃的感覺,專治夏天沒有胃口。而且口感蓬鬆柔軟,好看又好吃。很多人都說用菠菜汁做的饅頭蒸好之後顏色就變了,不再那麼翠綠好看了。今天就分享大家一個小技巧,多加一點它,菠菜饅頭就不變色了哦,一起來看一下吧。菠菜別再炒著吃了,試試這做法,蓬鬆柔軟,顏色翠綠,好看又好吃。

【菠菜饅頭】

食材:200g菠菜汁、400g麵粉、4g酵母、10g白糖、一小勺小蘇打。做法步驟:

第一步:準備適量的菠菜,清洗乾淨之後用開水焯一下水,去除草酸和澀味,然後把煮好的菠菜切碎,放入料理機中加少許清水打成汁。

第二步:取200g打好的菠菜汁,加入4g的酵母化開,然後400g麵粉中阿計入10g的白糖增加風味,把菠菜酵母水慢慢倒入麵粉中,邊倒邊攪拌,攪成面絮之後下手揉成光滑的麵團,密封醒發至原先的2倍大。

第三步:醒發好的麵團加上一小勺小蘇打揉勻,把小蘇打充分揉進麵團中,麵團一定揉到位,揉光滑,然後搓成長條狀,切成大小均勻的面劑,稍微整理一下形狀,全部做好之後蓋上保鮮膜二次醒發20分鐘。

第四步:二次醒發好的饅頭生胚涼水上鍋蒸,水開之後轉中火繼續蒸15-20分鐘,關火之後繼續燜5分鐘之後再出鍋。

小貼士:做菠菜饅頭的時候,麵團第一次醒發好之後再加上一小勺小蘇打揉勻,這樣能防止饅頭變色,蒸好之後顏色依然是翠綠的。

這樣做好的菠菜饅頭蓬鬆柔軟,顏色翠綠不變色,好看又好吃,喜歡的朋友們趕緊試試吧。

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