那些充斥在廣告和超市裡的「兒童食品」。
貌似只要是食物打上「兒童」二字，就「更健康」「更適合孩子」，
但說真的，「兒童食品」只是商家為了營銷創造出的概念。
這些食物不但沒有給孩子提供豐富的營養，有的產品還可能妨礙孩子養成健康的飲食習慣、給孩子的身體造成傷害。
1.兒童牛奶/ 酸奶
兒童牛奶、兒童酸奶的一大特點就是「甜」。
為了迎合孩子的口味，大部分的商家通常會添加很多醣、麥芽糖等甜味劑，有些產品還會加入各種香精。
1 歲以下的寶寶不要吃糖（有的家長會給寶寶買兒童酸奶），
就算1 歲以上也要盡量少攝入糖，過多的糖對孩子的健康並沒有什麼好處，反而容易讓寶寶蛀牙。
有些廠家還宣稱，產品中還增添了很多營養成分，
但是這些營養成分不一定適合孩子的生長需要，並且某些營養素過量反而會對孩子造成負擔，增加肥胖風險。
2.兒童醬油
很多熱銷的進口兒童醬油，都打著「低鹽」「低鈉」的旗號，
比如目前銷量比較好的這兩種進口寶寶醬油，都號稱減鹽。
可是看看營養成分錶就知道，這款「兒童醬油」的鈉含量一點也不低！！！
1 歲以下的寶寶不需要鹽，也不需要醬油。
1 歲以上不用刻意添加，過早添加鹹味，會增加寶寶患成人期高血壓的風險。
3.兒童乳酪
大部分「兒童乳酪」都屬於再製乳酪，這些乳酪在發酵過程中都需要加入大量的鹽，
即使廣告宣傳含鹽量很低，味道很淡，其含鹽量也不會太低。
再製乳酪除了含鹽量過高外，還可能包含奶油、乾酪、白砂糖、乳粉、水及各種食品添加劑，所以並不適合給寶寶吃。
1 歲以後的寶寶可以選擇含鹽量低的天然乳酪，但也只建議少量嘗試。
4.兒童肉鬆
寶寶咀嚼能力不好吃肉容易塞牙，所以肉鬆是個不錯的選擇。肉鬆雖好，但並不推薦市面上售賣的「兒童肉鬆」。
這些肉鬆一般都會添加很多鹽、糖和醬油調味，口味會比較重，並不適合寶寶吃。
因為成本關係，很多所謂的肉鬆還會增加豆粉，減少肉的含量。
有些不良商家為了給肉鬆增香添色，還會用到甘草粉（一種比蔗糖甜200 倍的天然甜味劑）、
亞硝酸鹽和色素等物質，所以這樣的肉鬆更不能給寶寶吃。
學會看配料表才不會被套路
除了上面舉例的4 種，還有很多所謂的「兒童食品」，也不推薦給娃吃。
兒童餅乾：糖+添加劑+人造奶油
兒童麵條：鹽！
兒童水餃、餛飩：糖或鹽+添加劑
與其買這種並沒有什麼優點的兒童食品，爸媽們不妨自己買給寶寶做，
自製的可以少添加甚至不添加鹽和糖，也沒有添加劑，更適合寶寶食用。
在這裡也教給大家，鑑別食品配料表的方法：
1. 配料越排在前，含量越多
配料表的各種原料要按照由多到少的順序依次列出，排在最前面的就是含量最高的原料，
選擇天然原料排在前面的食品（如牛奶、雞蛋、水果、水等），調味品順序越往後越好（如白砂糖，食鹽等）。
2. 配料表越短越好
配料表裡食品添加劑也必須全部列出，對比後儘量選擇配料表更短的食品。
往下看更多精彩內容：2歲女孩被阿姨親了一口，再也沒有醒來：別讓這3類人隨便親孩子
生完孩子後，身邊的親朋好友總是會對孩子非常好奇，而且也很疼愛寶寶，
偶爾就會做出一些擁抱、親吻等親暱的動作。
殊不知，這熱情動作的背後，也會有很多隱患潛藏著。
前段時間江蘇省蘇州市的一個女孩子就因為被家裡的阿姨親吻，當天夜裡就發起高燒，
並出現了一系列的並發症比如嘴歪眼斜，面部癱瘓等。
本來家人以為只是普通的傷風感冒，讓吃了一點退燒藥也沒太在意，
沒想到到了半夜還是很嚴重，家長趕緊將孩子送到了醫院，
經醫生確診是感染了EB病毒，而感染源可能就是被大人親吻。
大人的抵抗力比較強，雖然攜帶了病毒但不一定會感染，但是寶寶就不一樣了。
而小女孩最後也因為病情過重而失去了生命。
此類事件在美國也有發生過，一個兩歲的寶寶因為家人的親吻引發了腦膜炎，
雖經過搶救但還是不幸離開了人世。
所以危險源很多，孩子抵抗力又弱，要盡量減少不安全環境的過密接觸，
尤其是在節假日或者親朋聚會的時間和場合，
要減少孩子和大人的直接肌膚接觸，及時給孩子清潔，保護孩子。
為什麼“親吻”，有可能會要了寶寶的命？
唾液，和飛沫是好多種病菌傳播的主要方式，
所以大人的親吻會將很多種病菌傳遞給孩子，導致孩子患病，
尤其孩子抵抗力差，病情就很容易加重，可能會要了孩子的命。
而比較常見的容易通過親吻傳染的就是帶狀皰疹或者幽門螺旋桿菌，
不管是哪一種，孩子一旦感染，都會非常難受。
最好別讓這3類人親孩子，寶媽要注意
1.有口腔病的人
現在市場經濟很繁榮，大家的生活水平也提高很多，
所以以前吃不到的東西現在也可以進入餐桌，但是病從口入，隨之而來的就是各種口腔病的出現，
比如口臭、口腔潰瘍、口腔炎之類，即便沒有口腔疾病，因為吃的東西的駁雜，
我們的口腔中也有幾百種細菌。所以當這些細菌通過肢體接觸到孩子，就容易讓孩子得病。
2.感冒發燒的人
每次到了流行性感冒的季節，醫院裡都住滿了病人，
其中就以老人和小孩居多，是因為其身體抵抗力弱，被病毒入侵後就會生病。
而這類病毒多通過唾液，飛沫等傳播，當與感冒人群發生肢體接觸或被直接親吻後，
患病的機率就會大大增加，嚴重者甚至會危及孩子生命。
3.紅疹等皮膚過敏的人
有皮疹或者紅疹的人，在他們的鼻、口等部位都會有分泌物，
而這些分泌物有可能通過接觸傳播給孩子，孩子正屬於麻疹的易感染人群，
所以孩子被此類人群親吻過後，就很有可能也患病。
或許親戚朋友想要親吻孩子是憐愛的表現，但是背後隱藏的安全隱患還是比較大的，
所以不管對方是否有這一類疾病，都應該讓寶寶盡量不要受到別人的親吻，
同樣，就算是寶媽也不要對新生兒過多地親吻、蹭臉。
如果有親朋要親吻你的孩子，你會拒絕嗎?你覺得怎樣拒絕比較妥當？歡迎大家留言討論。
