81歲高齡,抗癌 24 年,告訴你跨越 5 年的秘密
今天,科普君為大家講述我國當代著名劇作家蘇叔陽先生,今年81歲高齡,抗癌25年。
蘇叔陽先生尊重科學,樂觀面對疾病,兩次腫瘤轉移惡化時,不但沒有退縮,反而在治病之餘完成了傑出的作品。
正是他這種樂觀對待疾病的態度,為自己換來了繼續生存的權利,延長了的生存的時間。
以下為蘇叔陽先生的自述:
1
初遇癌症:我56歲,我為什麼會得這種病?
其實我不大願意談起我自己的病情,一來勾起自己不太愉快的回憶,二來不願意讓別人跟著痛苦。今天我說說自己多年抗癌的經驗,是希望對大家有點借鑑作用。
1994年,我第一次發現自己患有腎髒腫瘤,是一個非常偶然的情況下得知的。那天正好正月十五元宵節,參加完會議後,突然感覺眼前有重影,看不清台階。
剛開始,還以為是糖尿病造成的,前往醫院檢查後排除了這個原因。後來通過CT檢查才知道自己患上了腎癌,可醫生、家人都瞞著我。因醫院醫療水平有限,需轉院治療,到了實在瞞不住的時候,我才知道自己的真實病情。
圖片來源:攝圖網
剛得知自己病情那會兒,我很久都不能緩過來,大概有10天的時間都在想同一個問題——我56歲,我為什麼會得這個病?
疾病初期,身體上並沒有十分痛苦,但是治療過程卻非常痛苦。做完手術需要不間斷地化療,慢慢地,我把這個過程當成我生活中一件必做的事情。因為我知道,疾病是躲不開的,人不是得這種病,就是得那種病,所以慢慢地接受了。
我是一個很天真、幼稚的人,面對疾病帶來的死亡,我總在想,黃泉路上無老少,6歲、26歲、46歲...任何歲數的人都有,趕上哪歲算哪歲,怨天尤人也沒用。
我活到56歲,做了很多事情,一不靠走後門,二不靠偷奸取巧,沒有出賣過朋友,也沒有欺負過弱小;我還聽說毛主席吃過最好的東西是紅燒肉,我嘗過的好東西比他還多,他也會“老”,更何況我這等平凡的生命?想想也就過去了,心中也坦然。
2
病灶轉移:要把活著的每一天當作是生命的最後一天
2000年春節,因電視台舉辦作家朗誦詩歌的晚會,他們邀請了我,我在家排練時嗓子咳出了血,一開始還以為是用嗓過度,後來才知道是腎癌轉移到了肺。
那時,我對待疾病的態度很積極,准備開刀手術前,醫生當著我的面討論手術怎麼做,切口應該怎麼切。我覺得這樣雙方互信,共同商量解決問題,彼此心裡都有個底。
在我做完手術後,我的兩位主治醫生交代我的一些事情,比如多少天可以起來活動、多吃什麼食物,我就遵守醫生說的時間進行調養,這期間恢復很快,我非常感謝這兩位醫生。
這一次的治療,我的一位鄰居大姐也給我了啟發。她也得了重病,她說她是倒計時活著的,這個月做一件自己能完成的事情,下個月再做一件能完成的事情。
我也想倒計時活著,每個月都做一件能完成的事情,這樣會有成就感,會覺得沒有虛度年華。
圖片來源:攝圖網
記得剛得病那會兒,我每天都打針、吃藥、做氣功,日復一日,覺得生活很沒意思,好像永遠都是這些事情。今天吃藥、打針、練氣功是為了明天練氣功、吃藥、打針,這樣的日子不如少而有質量的生活更有意思。
一個生病的人有兩條路可以選擇。一條路就是被病魔壓制住,我有幾個病友就是這樣,其中一位每到吃飯的時候就靠著牆哭,因為放療期間,吃飯是很難受的。可我的態度是吃不下也得吃。我還給他說笑話,架著他去吃飯。後來我出院了,可他卻沒能出來。
第二條路就是積極地對待,我有一位朋友叫王堯華,是一位醫生,他自己得了肺癌,他非常配合做化療,心態很樂觀。在化療期間,他還依然在崗位上堅持工作。他說醫生的職業道德讓他知道應該怎樣對待這個病,他應該做其他病人的榜樣。
說句心理話,我現在沒覺得自己是個病人,也沒把自己當成一個70多歲的老頭,我想我應該算是健康的病人吧。
3
不再彷徨:我的生命很充實,兩條刀疤,一條長江,一條黃河
到現在為止,我做過兩次大手術,切除了左腎和一半左肺葉,還做過幾次放療。這回是一次大劑量的放療,把脾髒的腫瘤消除了。
我的左胸背兩條刀疤,一條是黃河,一條是長江,他們把兩條母親河的倩影留在我身上,所以我的生命很充實,這大概就是我的天真與幼稚吧。
人的生命至少有一半是掌握在你自己手裡的,如果得了病以後你能夠正確對待它,那麼在遇到坎兒的時候,別人拉你一把,你自己加把油兒就過去了,關鍵在於你自己的力量。
如果你自己豁達樂觀,情緒穩定,對未來充滿信心,充滿力量,那麼你的力量將強大到不可估量的程度。
圖片來源:攝圖網
人體的抵抗力分各種不同層次,由各個系統組成,它需要一個總指揮——心理,如果這個“總指揮”樂觀向上,積極穩定,那麼它就可以調動全身所有抵抗力協同作戰,形成強大的攻擊力。
如果心裡沒有信心,感到恐懼,那整個“指揮部”就崩潰了。這就和打仗一樣,指揮部如果很堅定,那就能贏。
如果連自己都不知道該怎麼打,指揮部先亂了,一定會全軍覆沒的。
很多人體格健壯、肌肉結實,但心理很脆弱,這樣不行。我們必須明白,精神樂觀、情緒穩定可以調動一個人全身各個系統的力量來對抗病魔。
蘇先生在確診之後的25年裡,就用自己樂觀、積極、科學的態度對待每一次的治療,跨越了好幾個五年,至今依然活躍在大眾的視野中。
您是否也想和他一樣呢?學習他在心理、飲食、治療等方面的經驗戰術,這一場五年的持久戰,相信自己你一定能贏!