小腿絕對是其中一個最難瘦的部分！肉肉的粗壯小腿，讓人都不好意思穿短裙了（哭）以下就教你4組最有效的瘦小腿的動作，連肌肉小腿也可輕鬆減掉，一起學學吧！

Text : Girlstyle editorialPhoto source : 小紅書, pinterest

Follow Instagram: girlstyle.mag

參考來源