心臟決定了人體的供血能力和供養能力，心臟的每一次跳動甚至會影響到器官的健康或者生命安全，心臟一旦出現問題，其身體的泵血功能也會產生異常，人體器官的安全和生命健康等也難以得到保障，許多中老年人會由於心梗等一系列的問題失去生命。
實際上心臟健康受損並非一天所產生的，它是在積年累月的影響之下，導致心臟出現了損傷，例如高血壓和血管粥樣硬化等的問題均可能會引發心梗，從而威脅到生命健康，而在心梗發作之前，患者早上起床也會出現一些癥狀。
1.胸口發悶
當心臟功能出現異常時，其心臟的血液會無法順利的到達肌肉組織，同時習心臟的供氧能力也會下降，並且隨之逐步出現心力衰竭的現象，因此許多心梗的患者會出現胸悶氣短的現象，特別是在早上起床之後，其胸悶的癥狀也會更加明顯。
而在臨床之中調查發現心臟不好的人群，由於心臟的起搏能力較弱，導致心臟的供血和供氧能力下降，心臟的運作也會更加吃力，並且其跳動時也會受到更多的壓迫，在夜間也更容易產生胸悶氣短的現象。
這一現象也會在早晨被人們所發現，因此早上如果起床時產生呼吸短促的現象，則需要警惕自身的心肌健康，同時也需要關注心梗和腦梗等各方面血管堵塞的問題。
2.無精打采
正常情況下，經過一晚上的睡眠，身體可以得到有效的休息，同時各種身體器官功能也能夠得到更好的恢復，在清晨更應當頭腦清醒並且精神振奮，但是許多人在早上起床之後會出現不明原因的焦躁不安和心悸的現象，這可能表明著自身的心臟存在著一定的問題。
由於患者在早上起床之後，血液循環速度較慢，心臟需要加快跳動的速度來輸送血液，才能夠滿足正常作息之下的供血需求，因此則會出現心跳加快的現象。
對於心律不齊患者也會感覺到不安和心悸，而在早上也會由於身體缺氧和缺血，出現無精打採的現象，很多患者也會產生渾渾噩噩和缺乏睡眠的感覺。
心臟健康受到影響會讓人體的供血和供氧的問題出現異常，而在早上這種異常也會更加明顯，因此如果經常性發現心律不齊和胸口發悶的現象，則需要關注自身健康，特別是在早晨，如果出現胸口發悶和心律不齊的問題時，更需要儘早的檢查自身的心臟健康。
對於心臟不好的人群而言，日常生活之中應當保持輕鬆的情緒，避免熬夜並且增加有氧運動，能夠更好的調節自身的健康，同時促進心臟跳動能力的訓練，讓心臟擁有更加健康強基的狀態，才能夠更好的幫助身體供氧供血，只有如此才能夠逐步的恢復心臟健康的狀態，避免心梗的發作，才能夠讓人體的健康和生命安全得到更好的保障。
