▲醫師許凱嵐發現陳男胸大肌肌腱完全斷裂，立即安排手術縫合。（圖／成大醫院提供）

台南一名26歲的陳姓男子熱愛健身，運動時左肩突然傳出「啪」聲響，隨後無法出力持續3週，連穿褲子都感到疼痛，趕緊前往就醫，成大醫院骨科部運動醫學科醫師許凱嵐檢查發現，陳男胸大肌肌腱完全斷裂，立即安排手術縫合，雖然已經癒合，但受傷後的軟組織較脆弱，未來運動時需要特別小心。

許凱嵐表示，陳男平時喜歡去健身房運動，日前練習俄式伏地挺身時，聽到左側肩膀「啪」一聲，隨後手突然無力，他原以為是肌肉拉傷，休息幾天就能痊癒，沒想到過了3個星期，還是無法出力提重物，甚至連拉褲子都會痛。

許凱嵐在門診檢查時發現，陳男的左側鎖骨下方較為凹陷，左上臂還有一些瘀血，肩關節雖然活動自如，但抵抗肩關節內收及前推時會非常疼痛，透過超音波檢查發現肱骨前側有些積液，再做磁振造影檢查，意外發現胸大肌肌腱完全斷裂。

▲陳男胸大肌輕微萎縮，檢查後確認肌腱完全斷裂。（圖／成大醫院提供）

許凱嵐透過手術將斷裂的胸大肌肌腱重新縫合到肱骨上，陳男術後在物理治療中心復健。經過半年的治療與追蹤，肌力逐漸增強，磁振造影也看到肌腱已經癒合，但凡走過必留下痕跡，受傷後的軟組織還是較為脆弱，未來運動時要特別留意。

許凱嵐説，胸大肌是一片扇形的肌肉，近端附著在鎖骨和胸骨上，遠端肌腱則連接在肱骨上，藉由這樣的連結，可以讓上臂做內收、內轉及前推等動作，通常胸大肌斷裂後並不影響肩關節活動，所以常會因此延誤治療，若是延誤太久而造成肌腱萎縮，可能就需要進行肌腱移植手術。

許凱嵐表示，臨床上胸大肌斷裂並不常見，然而近年健身運動興起，越來越多年輕人積極鍛鍊胸大肌，發生斷裂的機會也增加，如果是胸大肌部分斷裂，可以靠物理治療復原，若是完全斷裂，通常需要手術修補，否則肌力難以回復。

許凱嵐呼籲，民眾做重訓時務必量力而為，評估自身的體能狀況，切勿在沒有熱身、沒有專業指導的情況下挑戰極限；健身過程若有不適，一定要及早就醫，以免延誤治療