很多寶媽在後台留言，我的寶寶經常會吐奶，不管是母乳還是配方奶粉餵養都避免不了，特別是寶寶出生15天後，幾乎是每天都吐，甚至是一天吐幾次。這是為什麼以及如何減少吐奶的頻率呢？

生理因素

新生兒輕微的溢奶情況較為常見。因為寶寶的胃呈現水平位，而且他們的賁門（胃部和食道相連的入口處，主要作用是防止食物逆流回食道）並沒有完全發育好，所以新生兒胃部的奶液很容易逆流回食道。這種情況下的溢奶相對而言是比較輕微的，量很少，不會像吐奶那樣呈現噴射狀。

寶寶胃容量的大小如下：

1-2天胃容量大小約7-13ml，類似於豌豆；

3-6天胃容量大小約30-60ml，類似於葡萄；

7天-6月胃容量大小約60-90ml，類似於草莓；

6月-1周歲胃容量大小約90-480ml，類似於葡萄柚。

餵養因素

如果在餵奶過程中由於餵養方式不太科學，如餵得太飽、餵得太急、太快，寶寶在吸吮時吸入空氣，寶寶在哭鬧厲害時依舊給寶寶餵奶，或是剛餵完就立刻把寶寶放在床上，都有可能會導致寶寶溢奶或吐奶。建議再給寶寶餵奶時應儘量避免哭鬧，以及餵飽後要把寶寶豎著抱起來拍嗝，讓打嗝排氣之後再放到床上，同時注意右側臥位，頭高腳低，以利於胃排空，減少嘔吐的發生。

如何減少寶寶吐奶

正確拍嗝：寶寶喝完奶後，會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶現象。因此，應及時幫寶寶拍打嗝，讓氣體排出來。減小了寶寶胃裡的壓力，自然就能減輕吐奶、溢奶的情況。

直立抱起：如果拍嗝有困難，那麼就將寶寶直立抱起，讓寶寶趴在父母的肩上至少30分鐘，然後將枕頭墊高，讓寶寶右側躺下，這樣可以有效地增加胃部排氣的速度。

少量多次：增加餵奶次數，減少每次的餵奶量，做到少量多次。餵奶後適當多抱一會兒寶寶，不要急於將他放在床上，減少吐奶的頻率。

仰臥餵奶：可能是便於餵奶，不少父母都採取寶寶仰臥餵奶的方法，其實這是錯誤的餵養姿勢。由於寶寶胃部結構的特殊性，仰臥時，很容易造成奶液在胃裡滯留，從而導致吐奶。正確的餵養姿勢：應該是抱起寶寶，讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態，胃裡的奶液自然流入小腸，這樣就能有效減少寶寶吐奶了。

總之，吐奶的原因眾多而複雜，一般來說如果寶寶嘔吐時伴有表情痛苦，每次都量很多，呈噴射狀，嚴重腹脹，長期吐奶伴有精神不佳，那麼疾病引起的可能性就很大，需要及時就診。