一個健康的人，生活應該是快樂的，身體是一天到晚保持舒適狀態的，所以有些時候我們可以通過一些異常來判斷身體是否出問題。例如正常情況下，肚子餓的話是只會想著吃東西，但是有些人肚子一餓就會感覺到心慌、手抖、渾身無力，這是為什麼，是不是正常的現象？今天這篇文就與大家好好地說一說。

醫生表示：一餓就心慌、手抖，與3個問題有關

1. 低血糖

糖也是維持身體運轉的重要物質之一，要是自己低血糖的時候，很多人會認為這是因為自己沒有好好吃飯，身體缺少糖分導致的。

人要是在血糖過低的情況下，身體就會有一些症狀，例如會感覺到飢餓，心慌手抖、但同時還會有眼睛發黑、身體冒汗的症狀，甚至還有情緒不穩定，變得焦慮、注意力不集中，有可能會陷入昏迷，建議及時的補充葡萄糖，嚴重就要掛急診了。

2. 甲亢

一般情緒比較敏感的女性患有甲亢的機率就比較大一點，當甲狀腺功能亢進的時候，血液裡面的甲狀腺激素就會增加，人體就會表現出高代謝的狀態。而甲亢的症狀就有心慌手抖、食量變大，還有就是怕熱多汗。因為這種症狀與低血糖相似，所以很多人根本不會想到自己是患有甲亢了。當自己有一餓就心慌手抖的狀態的時候，同時伴有失眠、身體消瘦等症狀，建議去醫院做一做實驗室檢查、影像學檢查等。

3. 心臟問題

在正常情況下，健康的心臟是心跳正常的，但如果一餓就會心慌手抖，身體沒勁的情況，這時候就要考慮是否是心臟的原因，但要是放下手中的事，這種狀況一會就會緩解，那就基本可以否定是心臟的問題，建議與醫院做一做心電圖、心臟彩超等檢查以防萬一。

身體患有以上某種疾病就會有這種症狀，其實有些時候要是生氣起來，就算是肚子不餓，心也會發慌，手也會不由自主地抖起來，在氣頭上的自己怎麼都控制不住，讓自己與別人講道理的時候都感覺自己有點不爭氣，落了下風。

為什麼和別人吵架，會心慌、手抖，是不是自己不適合吵架呢?

其實不僅你一個人會有這種感覺，很多人吵架的時候都會有不同的表現，比如怒目圓睜、青筋暴起，像你這種心慌手抖的現象，醫學上也有一個叫法——應激狀態。

之所以有些人在吵架的時候身體會有這種表現，就是因為人一旦生氣、情緒激動的時候，大腦就會開始調配身體的各個器官組織做好準備接受挑戰。

隨後身體血管會擴張、血液流動速度加快，且血液還會向體表流動。皮膚擁有充足血液，臉色和身體看著也會有點發紅。因為血液的快速流動身體裡面就像是有一團火在燃燒一樣，皮膚也會出汗，身體也會不由自主的的發抖。

也就是說，情緒偏激也會讓身體產生心慌、手抖的應激狀態，和心理素質什麼的並沒有什麼關係。遇到自己有理的事情，該講道理的時候就要講道理，不然心裡一直憋著一股氣也是很傷身體的。

想要健康的身體，就不要做一個隱忍的人

中國人民解放軍總醫院普通外科主任醫師、副教授王建東表示，一個人如果精神受到創傷、生活環境不幸福、愛生悶氣、經常抑鬱等都增加患上癌症的風險。尤其是性格比較感性的女性，尤其要注意乳腺癌的預防。

英國有精神學家把不好的情緒憋在心裡，逆來順受、毫無怨言、有氣不愛發泄、生悶氣的性格稱為是C性格，也就是癌症性格，這種人性格給人的感覺就是溫順的感覺。

中醫上講心裡有氣不發泄出來，就會損耗肝脾，影響脾胃的運轉，不利於身體消化。肝火旺盛、肝氣不暢，可能會導致肝氣鬱結導致身體有結節，引發乳腺、卵巢、子宮等器官疾病。

也就是說，每個人都是獨立的個體，在這個世上除了要保持身體健康，還有就是要活得開心快樂。道理站在你這一邊，你就要為自己正名。人有情六欲，把心裡想發的氣，還有想說的話都說出來，難受難受，你心裡也是知道的。

但總的來說，其實身體健康才是最重要的，遇到什麼事情既然懶得計較，也不能憋在心裡，那就要想辦法緩解，例如與知心人聊聊，做一做自己喜歡的事，或者旅旅遊等，身體健康是革命的本錢。

參考文獻：

1.長期忍氣吞聲等於慢性自殺?專家：這種性格患癌風險高2018-06-08 15:21·科普百分百