有的疾病輕微，出現後好好保養就可以逐漸恢復健康，但有的疾病棘手，出現後越來越嚴重，最後會縮短患者的壽命。因此，要先了解各種各樣的疾病出現原因是什麼，做好預防措施。而讓人談之色變的癌症和某些節省習慣有關，如果自己也有，應該儘早糾正。

1、不捨得打開抽油煙機

部分看似省錢的習慣實際上會加速癌細胞到來，例如在烹飪過程中不捨得使用抽油煙機，覺得很浪費電，因此寧願自己待在煙霧繚繞的廚房中，抽油煙機也不捨得開。

但是，一日三餐都要烹飪食物，家庭主婦不斷吸入油煙，沒有抽油煙機輔助吸走煙霧，吸入後會進入肺部，從而給肺部帶來傷害，容易增加肺癌的患病率。應該合理使用抽油煙機，不能太過節省。

2、吃剩的東西不捨得扔掉

吃剩下的東西不捨得扔掉，放到冰箱保鮮，隔天加熱再吃，這是許多人存在的習慣，覺得隔天加熱這些食物吃起來沒有什麼異常的味道，只要不變質就可以。

但是，許多食物保存時間短，放到隔天會產生其他有害成分，長時間依賴這些食物很難獲取人體需要的營養，反而會帶來傷害，嚴重時增加消化系統惡性腫瘤的患病率。其中綠色蔬菜、海鮮、乳製品、豆類食物都不宜隔天再吃。

3、食用油省著用

節省雖然是美德，但要在正確的事情上節省，否則疾病會找上門來。有的人家裡面的食用油開封后使用的時間很長，超過了半年一瓶油還沒有用完，這種節省的習慣風險很大。

食用油要在保質期內使用，才能確保安全，而打開後瓶口就容易受到污染，同時滋生細菌，最好一個月時間內就用掉。有的人節省，不使得用這些食用油，如果瓶口受到黃麴黴素污染，攝入後會引發疾病。

4、不捨得花錢去檢查身體

大多數人都覺得到醫院體檢是浪費錢，只要身體沒有任何異樣，感覺輕鬆就是無病無痛的表現。但實際許多疾病剛開始發展信號不明顯，為了節省而不願意花錢去體檢，對健康不利。

到了中老年階段要預防疾病種類很多，而檢查是降低嚴重疾病患病率的手段，其中惡性腫瘤通過檢查可以有效篩查。如果為了省錢而忽略檢查的重要性，可能某些惡性腫瘤在悄悄發展。