大家應該都明白，胰島素就是用來降血糖的，當出現胰島素抵抗時，檢查體內的胰島素值仍然正常，也就是說胰島素足夠用，但就是血糖高，這就說明胰島素不能好好的降血糖了，這就叫做胰島素抵抗。即：體內胰島素夠用，可就是不好好幹活了！
胰島素抵抗的經典標誌：
脖子局部皮膚變黑、變粗糙，還有一些細小的隆起。這不是沒有洗乾淨，這叫黑棘皮症！這種黑棘皮症不僅脖子上易出現，在腋下和腹股溝處也容易出現，這種症狀多發生在肥胖人群，這是胰島素抵抗的標誌！當然並非胰島素抵抗的人都具有這種黑棘皮症，只是肥胖人群概率大。
人體是如何利用血糖的呢？
身體平時用的糖，不是剛吃進去不久的糖，而是從倉庫里搬出來的，倉庫呢就是肝臟里的肝糖原、肌肉里的肌糖原、還有脂肪。只要倉庫里有糖，身體就不會缺糖，所以有時候不吃飯也不會感覺到餓，就是這個意思。
出現胰島素抵抗的原因是什麼呢？
胰島素就像是身體裡面血糖的搬運工，它負責把多餘的血糖搬運到倉庫里儲存起來，當吃得多又不怎麼鍛鍊的時候，身體根本不需要這麼多的糖，這時候胰島素需要搬運的糖就太多了，而且肝臟和肌肉這兩個倉庫都填滿了，那怎麼辦呢？胰島素只好把血糖放在脂肪里存起來，脂肪這個倉庫很容易擴建，全身到處都可以有大量脂肪，尤其是腹部土地非常富裕，所以很容易在這裡建特別多的倉庫，胰島素工作的強度就特別大，久而久之胰島素就給干趴下了，胰島素出現罷工，此時胰島素抵抗就出現了，所以大多肥胖的人容易出現胰島素抵抗就是這個原因，哈哈，好吃懶做惹的禍。
溫馨提示：身體長期泡在高血糖里，就像糖醋蒜一樣，血管會變脆，肝臟也不好了，高血壓、高血脂等疾病就都來了。
