現如今，快節奏的生活方式導致人們做很多事都追求速度。在工作追求高效的時候，日常生活方式也不得不提速，別的都好說，吃飯這件事一提速，許多毛病就會找上門。

如此快節奏的生活導致現代人胃潰瘍的發病率越來越高，但很多人對胃潰瘍發病不自知，以為只是單純的胃炎，殊不知長期不干預胃潰瘍，有可能導致消化道出血、潰瘍穿孔，甚至危及生命。

胃潰瘍都有哪些表現？

胃痛：這是胃潰瘍最常見的症狀，灼燒樣疼痛，進食後加重。

腹脹、噯氣：不少患者會感覺胃部發脹，就像食物不消化，病老感覺有氣體從胃往上涌，不斷的打嗝。

厭食：總感覺有酸水從胃裡泛上來，感到不想吃飯。

噁心、嘔吐：如果嘔吐比較劇烈，伴有腹痛、進食困難，可能是在潰瘍的基礎上，發生了幽門梗阻或者潰瘍惡變。

嘔血：嘔出的血液多為棕褐色或咖啡色，少數患者為鮮血。

黑便：這是消化道出現最典型的症狀之一。大便像柏油一樣呈現黑色，且粘稠發亮。

消瘦：由於患者長期腹部不適、厭食、噁心、嘔吐等，可導致體重下降，如果短時間內突然出現明顯的體重下降，有可能是潰瘍惡變。

如果有上述表現，建議及時前往醫院就診，當醫生懷疑是胃潰瘍時，一般會通過幽門螺桿菌檢測、胃鏡檢查、X線鋇餐檢查等來確診。

如果確診胃潰瘍後，一定要及時積極地採取治療，以免由於疾病長期不干預引發劇烈腹痛、便血、大量嘔血等緊急情況。

胃潰瘍該如何治療？

治療胃潰瘍主要是使用抗酸、抑酸、保護胃黏膜的藥物，如果合併幽門螺桿菌還要注意根除幽門螺桿菌。

抑制胃酸分泌的藥物常用有H2受體拮抗劑和質子泵抑制劑，其可以中和胃酸，迅速緩解疼痛；

保護胃黏膜的藥物常用的有吉法酯片，它能夠保護胃黏膜，促進潰瘍的修復和癒合。該藥還可以促進可溶性的黏液分泌，增加可視性黏液的厚度，從而增加胃黏膜的屏障功效，同時也可以擴張胃黏膜的微循環，改善胃黏膜的血流分布。

在臨床上，這個藥物主要是適用於胃及十二指腸潰瘍，也可以用於急慢性的胃炎、胃酸過多，患者需要根據醫生的建議選擇使用。

得了胃病三分靠治，七分靠養，學會如何養胃也是一個改善胃潰瘍的好方法。

日常生活中該如何養胃？

飲食方面

養胃最重要的就是在「吃」上，日常生活中要注意這樣吃；

選擇易消化的食物，如稀飯、麵條、山藥粥、小米粥、薏仁粥、淡雞湯、雞蛋等；

注意細嚼慢咽，吃飯時咀嚼的次數越多分泌的唾液也越多，能夠起到保護胃黏膜的作用，從而減輕胃部的負擔；

規律飲食，避免暴飲暴食，胃潰瘍患者要做到定時定量進餐，不要暴飲暴食，每餐七八分飽即可，這樣可以促進消化腺的分泌，幫助消化。

心理方面

除了飲食，情緒也是很重要的因素，不良的情緒會影響大腦皮層，導致身體功能紊亂，進而增加胃酸分泌，影響潰瘍癒合。因此，保持樂觀的情緒，不僅可以降低發病率，還有助於潰瘍癒合。

總之，患上胃病以後一定不要大意，及時就醫，積極治療才是關鍵。

參考文獻：

[1]李倩. 得了胃潰瘍,究竟應該怎麼吃?[J]. 健康必讀,2020(36):224.