如果你是一天8小時要坐辦公室的上班族,公司提供的椅子好坐嗎?長時間久坐本身就有害健康,使用不適合的桌椅更容易出現姿勢不良、引起肩頸腰背痠痛等問題。如果公司開放自費選購辦公坐椅,你會買什麼樣的椅子呢?除了豪華電競椅,也許可以考慮一下日本市政府辦公室的「瑜珈平衡球」!

示意圖非當事人,翻攝自《我要準時下班》。

 

根據日媒《產經新聞》報導,和歌山縣田邊市為了改善員工腰痛的問題,引進平衡球取代傳統的辦公椅,自2022年2月開始,田邊市允許所有員工自費購買設備,市職工互助會接到68名員工的需求單,總計購入70個平衡球。為了解成效,互助會在同年10月進行問卷調查,結果顯示,68人當中有32個人坐著平衡球上班,其中19人回答這能改善他們的姿勢和腰痛問題,也有20人表示會繼續使用。


翻攝自產經新聞。

 

另外,報導指出截至2018年11月1日,市長辦公室等37個部門使用了63個平衡球,一個球可供多人使用。提出引入該系統的總務經理西貴弘表示,工作人員仍繼續使用平衡球,而且等新政府大樓完工後辦公空間很大,可能會有更多員工使用。除了和歌山縣田邊市,日本也有越來越多地方政府改以平衡球代替椅子,例如埼玉縣富士見野市和岐阜縣白川町。


示意圖非當事人,翻攝自Twitter (@takeshi_steels) 。

 

不過消息傳到推特之後,網友們的看法不一:「我很感激我的姿勢和背部疼痛得到改善,但似乎無法專注工作」、「在我以前工作的單位裡,嚴肅大叔們一邊坐著工作,一邊搖來搖去真的很可愛,我喜歡哈哈」、「以前在我公司試過但後來沒有了,因為有人說我的背影看起來像《七龍珠》裡的占卜婆婆」、「意識到缺乏鍛煉並改善姿勢很重要,但使用平衡球不會改善您的姿勢」、「如果失去平衡跌倒骨折算工傷事故嗎?」、「5年來我每天都坐平衡球玩遊戲,但體重沒有降低、平衡感也沒有變好」。你會想坐在瑜珈平衡球上面辦公嗎?