王女士今年40歲，是一位教師。她自述，10多年前無明顯誘因雙側乳房開始脹痛，此後每因情志不遂和經期前就會誘發，期間自行使用過乳痛貼（具體藥物不詳），但療效一般。為尋求中醫治療，王女士來到南昌市洪都中醫院針灸科就診。
經醫生檢查，王女士雙側乳房持續性脹痛，穿衣疼痛，活動時疼痛明顯加重，無紅腫，無畏寒發熱，胃納可，二便調，夜寐一般。專科檢查：雙乳外上象限壓痛（+），皮膚無凹陷，乳頭無溢液，膚溫正常，未觸及明顯包塊；舌尖紅苔薄白，脈弦；診斷為乳痛症（乳癖：肝鬱氣滯型）。
經中醫經絡診察及辨經分析，與本病關係密切的是陽明經和厥陰經。按經絡循行，足陽明經行於乳房的中部，足厥陰經行於乳下，患者多思易怒，為肝鬱氣滯，久思氣結，影響肝經疏泄功能，氣機阻滯，氣血上逆，脾氣結滯，水濕失運，痰濁內停。因為足厥陰肝經經疏泄功能受阻，不能維持經絡的通暢，亦不能轉樞足陽明經的鬱熱，則陽明經的氣血阻滯，足陽明經運行於乳房，故引起乳房脹痛。
針灸科醫生吳晶為王女士制定了治療方案，經2次臍針（四隅位）、臟腑推拿2次(疏肝理氣手法）及1次乳腺電刺激後，王女士雙側乳脹痛消失，無明顯壓痛。
吳醫生與王女士微信聊天記錄
乳痛症
乳痛症，是女性最常見的乳房疾患，好發於25歲-45歲左右的女性，95%的乳痛為單純性的乳腺增生。事實上，乳痛症不是一個診斷名詞，有學者認為乳痛症是乳腺增生病的表現。
乳痛症可呈周期性表現，一般在月經前的1-2周出現，月經期後隨之消失；多表現為雙側乳房的脹痛，摸起來像是一包「鵝卵石」；也可以是無規律的疼痛，多出現在單側乳房的固定部位，以刺痛、灼痛等症狀為主，只在某些地方能感受到明顯的觸痛，整體乳房可能沒有明顯腫塊。
內分泌異常，是導致患上乳腺增生的主要原因。而導致內分泌異常的原因，與女性的情緒變化較大有關，如生氣、壓力大等。有些女性因疼痛放射至背部、側腋窩，而影響睡眠、工作與學習，由此而引起焦慮不安。
對於乳痛症的女性，
只要在日常生活中注意以下幾點即可預防
1. 適當運動
堅持運動可以促進內分泌平衡。建議每周堅持運動3-5天，每天20-30分鐘，以低強度有氧運動為主，如慢跑、瑜伽等。
2. 合理飲食
多進食新鮮蔬菜水果，不吃霉變食物，不吃醃、熏、烤製品，以及少吃辛辣的食物。戒菸及戒酒。儘量避免使用有雌激素的補品、藥物、化妝品，不濫用避孕藥。
3. 調整情緒
避免長期勞累、精神緊張、過度悲傷等不良情緒，少熬夜，以免引起內分泌功能紊亂導致雌激素分泌異常。
推薦專家
吳 晶
針灸科 主治中醫師
國家三級健康管理師，中國針灸學會會員。畢業於廣州中醫藥大學，擅長運用針藥結合配合健康管理綜合調治甲狀腺疾病、乳腺疾病、糖尿病、多囊卵巢綜合徵、更年期綜合徵、痛經、頸肩腰腿痛等。發表SCI一篇，參與主持江西省中醫藥管理局、江西省衛生健康委等多項課題研究。
來源：南昌市洪都中醫院
編輯：熊恕
審校：陳師睿
核發：謝濤
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