在我們生活當中經常都會使用到一些日用品，而這些日用品也屬於消耗品的一類，有些日用品需要定期更換才可以。如果長時間不更換日用品的話，就可能會使這些物品當中沾染上細菌和毒素，對於我們的日常生活和身體健康也有著諸多不利因素。尤其是這4種日用品，千萬不要長期使用，經常使用的話也會增加癌症發病率。究竟是哪些呢？我們就來了解一下。

1、發霉的砧板。

在切菜的時候都需要使用到砧板，而砧板使用時間過長的話，有可能會產生發霉的問題。對於這種發霉的砧板，還是要儘快將其扔掉才行，如果繼續使用的話就會對我們的身體造成諸多不利。

2、使用多年的筷子。

筷子是每餐當中必不可少的工具，因為中國人自古以來就喜歡使用筷子來吃飯，這不僅是一種文明的體現，還是風度的象徵。市場上常見的筷子種類有很多絕大多數，如：金屬筷子，塑料筷子，竹製筷子，木質筷子。由於筷子種類不同，其價格也會有所差異，通過對比之後發現木質筷子是性價比最高的，所以也受到了不少人的歡迎。但木質筷子是不能長時間使用的，否則就可能會導致黃麴黴素的產生，這種物質也是誘發癌症的重要因素。

3、塑料餐具。

這樣有孩子的朋友們來說，都喜歡給孩子用上一套塑料餐具，因為這種餐具完全不需要擔心摔壞的問題出現，哪怕掉在地上之後撿起來依然能夠使用。再加上孩子生性愛玩的性格，也使得各種可愛的塑料餐具出現在市場當中。但其實塑料餐具也是有一層薄膜存在的，如果使用時間過長的話，外表這層薄膜就會脫落。

當薄膜脫落之後，塑料餐具當中的有害物質就會進入到孩子的身體內，長期使用的話也會增加癌症的發病風險。所以要是孩子經常喜歡使用塑料餐具吃飯的話，就需要定期對其更換才行，普通的塑料餐具壽命絕大多數都是保持在2~3個月左右，定期更換就可以有效減少癌症的發病率。

4、生鏽的鐵鍋。

經常做飯的朋友們都知道，在炒菜時，通常都會用鐵鍋來製作，因為鐵鍋做出來的菜受熱均勻，所以味道要比普通鍋的味道更加鮮美。就連飯店裡很多大廚們使用的都是鐵鍋，由此就能夠看到鐵鍋在廚房餐具當中的重要性了。雖然鐵鍋做飯的口感非常好，但食用鐵鍋時也有一些注意事項需要了解。

因為鐵鍋很容易生鏽，所以在刷洗鐵鍋時一定要及時擦乾水分才行，如果水分沒有擦乾的話，就可能會導致鐵鍋生鏽的問題出現。要知道，這種生鏽的鐵鍋並沒有看起來那麼簡單，反而會含有大量的重金屬成分，如果經常用生性的鐵鍋做飯，重金屬成分就會順著食物進入到人體當中，進而引發食物中毒的情況出現。