來源:中醫崔占舉

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百病由濕生,今天教你保溫杯里加倆藥,一味溫陽,一味疏風,搜刮一身濕氣!

為什麼說百病由濕生?

經常看到有人提問,說崔醫生,我感覺自己總是嘴裡發粘,不想吃飯,頭髮、皮膚總是剛洗過又油了,舌苔總是又厚又膩,是不是體內濕氣重啊?沒錯,這些都是體內有濕氣的表現,而且啊,濕邪的危害,可遠不止這些。

首先濕屬於陰邪,容易損傷我們的陽氣,陽氣的重要性應該不用再強調了;另外呢,濕邪的性質比較黏膩,容易影響氣血運行,可以說濕在哪,哪就生病。停在肺痰多、咳嗽,停在脾肚子脹、食慾下降、大便粘膩不暢;停在腎呢,人就會尿頻、水腫等等。所以說你不要小看簡單一個濕,能導致各種各樣的疾病。


那想要祛濕最好的辦法是什麼呢?

我們想一下,濕最怕的是什麼?是不是一個是陽光,另一個就是風啊,平時家裡洗床單,想讓它快點干,都會選個天好太陽好的時候洗,洗完去晾到外面,太陽一曬,風一刮,是不是很快就幹了啊?那今天崔醫生給大家分享的兩味藥啊,一個溫陽,一個疏風,能搜刮你一身上下的濕氣!

哪兩味藥呢?就是草果和藿香了,先來看草果,這個藥呢,主入脾、胃經,性溫能燥,味辛擅長走竄,能夠溫陽健脾,燥濕除寒,還能利水消腫。這就是那個「陽光」。

藿香呢,也是辛味藥入脾、胃、肺三條經。,擅長走表,又能和中,除了能化濕醒脾,還能祛風散寒,它是什麼呢?它就是那個「風」。

我們知道脾胃的主要作用是之一是運化水液,脾虛不能運化水液,最容易造成水濕內生,所以說把握好了脾胃,也就杜絕了生濕之源。這兩味藥搭配,既能祛已經形成的濕,還能通過健脾避免濕氣的再生,標本兼治。

好了,這就是崔醫生今天給大家分享的全部內容了,我們下期再見吧!