大家好，我是李醫生，有朋友問為什麼看網上的腎虛好像很容易治，但自己腎虛了，吃啥藥都沒用，甚至還感覺越補越虛了？

那這其實呢，主要原因就是辯證不對，怎麼講？就說腎虛，腎虛在中醫上是比較籠統的一個概念，它分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精虧虛，那這些都會出現相同的腎虛症狀，但是我們能把它們歸到一塊，單用一個方或者是一個中成藥去調理嗎？當然不能！所以啊我們不要一聽說這個藥對腎好，或者是這個藥看著對症，就盲目的去用，去補腎，因為如果你連辨證都沒有辯對，那藥能起效果嗎？肯定不能，甚至可以說還會加重病情或者導致其他不良反應，那怎麼辦？今天我就教大家一個簡單的方法，來幫助你辨別各種腎虛！

第一個腎陽虛，那腎陽虛除了腰膝酸軟、倦怠乏力之外，還有哪些典型表現？是不是怕冷，因為「陽虛生外寒」，所以腎陽虛的人會出現面色蒼白、畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞等等，那這種呢我們調理的話，單純的溫補腎陽就行，可以參考右歸丸。

第二個腎陰虛，那腎陰虛的典型表現就是「熱」，像畏熱，有熱象，比如說手腳心熱、心裡燥熱、潮熱、顴紅、盜汗，另外呢還有燥象，像口乾舌燥，喝水都不解渴的那種，還有咽干、唇乾、眼乾，有些人大便也是乾的，那這種呢我們就得去用滋腎陰的藥了，可以去參考六味地黃丸。

第三個腎氣虛，那腎氣虛指的就是腎臟失於固澀，主要表現有小便次數多，每次量不大，但顏色是清的，而且還有餘瀝不盡的問題，那這種呢我們就得去補腎氣了，腎氣丸就很合適。

最後就是腎精虧虛，腎精虧虛主要是在老年人當中，因為歲數大了，他就容易出現脫髮健忘、耳鳴耳聾、動作遲緩、腿腳無力，而且還伴有肌肉的萎縮，神情呆頓等等，那這種呢就得去補腎益精，可以參考個補腎益精丸。

以上就是今天的內容，如果身體不適請線下找專業醫生指導用藥，我是中醫李夢陽！