打工人常見職業病，你中招了嗎？
白領是高薪光鮮亮麗的代名詞，但是恰恰現代社會亞健康狀態，人群中白領最多。坐的時間長、沒時間運動或懶於運動，飲食太過、精細、肉食攝入過多等這些生活習慣使得白領身體出現了各種各樣的問題。其中便秘、口氣很重、肚腩出現，皮膚水分含量少、彈性差以及頻頻出現的痘痘等都是白領階層們的難言之隱。其實這些看起來從頭到腳的麻煩都來自宿便在體內的堆積。
宿便停留在溫度高達37℃的腸道內，超過48小時以上會發酵產生氨、硫化氫、糞臭素、二次膽汁酸等毒素。這些毒素產生惡臭，經由口腔呼出就會導致口氣很重。這些有毒物質經過腸壁上的絨毛吸入體內，通過血液循環到達肝臟，損傷肝臟的正常細胞。回流到人體血液後使血液酸性化，久之毒素積累越來越多，就會形成很多慢性疾病。
防止宿便堆積方法很簡單，就是想方設法把大便排出去，不讓它在人體中滯留時間過長。
