平時要密切觀察自己乳房變化，因為正常乳房和有病變的乳房不一樣，可能會通過形狀改變，乳房皮膚異常等發出警告，能細心留意，察覺到異常後判斷是否有疾病，及時發現並採取合理改善措施，才能避免某些疾病慢慢發展，其中不少異常變化暗示嚴重乳腺疾病入侵。

究竟怎樣的乳房是正常的呢？

正常乳房摸起來柔軟，微微下垂，青春期發育後乳房體積增大，到了妊娠期，哺乳期乳頭可能有液體分泌，當然，有的人乳房不完全大小一致，這些都是正常的乳房，真正要留意的是其他異常變化。

如果能了解乳腺病變有哪些特徵，和自己對比，察覺異常後及時檢查，才能防止嚴重疾病入侵。

哪些變化需要警惕乳腺病變？

1、乳頭溢液

發現自己有乳頭溢液這種情況，但不處於妊娠期，哺乳期，乳頭所產生的液體如稀水樣，或者有血性液體，都應該引起重視，可能是乳腺惡性腫瘤形成。

乳腺癌多出現在女性身上，誘發的原因複雜，在發病過程中乳頭溢液是常有的表現，特殊液體產生，持續時間長，應該立即就診。

2、有濕疹樣皮膚改變

乳房皮膚莫名發癢，好像乳暈周圍有濕疹，這種情況應該密切留意，還要跟普通的皮膚問題進行區分。許多人看到自己乳房部位有濕疹樣皮膚改變，會認為是普通濕疹，覺得控制飲食、注意皮膚保護、局部塗抹藥物即可。

但實際這種濕疹變化可能是濕疹樣癌，屬於乳腺癌的一種，通常濕疹出現在乳頭，乳暈部位，結合其他疾病特點去綜合判斷，不要錯過疾病信號。

3、乳房有腫塊

在觸摸乳房時發現裡面有腫塊，需立即到醫院進行相關檢查，才能明確腫塊數量、大小、性質。

許多人乳腺癌來襲，在發病期間乳房會有無痛性腫塊，這些腫塊可能剛開始單個存在，可移動、質地堅硬、邊緣不規則，隨著疾病進展數量增多，甚至多個腫塊融合，無法移動。需要警惕癌細胞，如果確實屬於惡性腫瘤，儘早治療為好。

4、特殊凹陷

許多人的乳房皮膚有特殊凹陷，沒有當做嚴重問題去對待，可能隨著疾病發展凹陷面積擴大，程度增加，這種皮膚凹陷也要警惕乳腺癌。

乳腺癌在發展期間腫塊發展會讓局部組織受到壓迫，牽拉，在影響後乳房部位皮膚會形成凹陷，看起來好像有酒窩一樣。有的人還有橘子皮一般的皮膚改變，數量多，看起來坑坑窪窪，是乳腺癌變典型症狀。

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