第一句話：結交“兩個朋友”。        

一個是圖書館，一個是運動場。

到運動場鍛煉身體，強健體魄。

到圖書館博覽群書，不斷的“充電”、“蓄電”、“放電”。


       

第二句話：培養“兩種功夫”。        

一個是本分，一個是本事。

做人靠本分，做事靠本事。

靠“兩本”起家靠得住。


       

       


       

第三句話：樂於吃“兩樣東西”。        

一個是吃虧，一個是吃苦。

做人不怕吃虧，做事不怕吃苦。

吃虧是福，吃苦是福。


       

第四句話：具備“兩種力量”。        

一種是思想的力量，一種是利劍的力量。

思想的力量往往戰勝利劍的力量。

一個人的思想走多遠，他就有可能走多遠。


       

       


       

第五句話：追求“兩個一致”。        

一個是興趣與事業一致，一個是愛情與婚姻一致。

興趣與事業一致，能使你的潛力最大限度得以發揮。

恩格斯說，婚姻要以愛情為基礎。

沒有愛情的婚姻是不道德的婚姻，

也不會是牢固的婚姻。


       

第六句話：插上“兩個翅膀”。        

一個叫理想，一個叫毅力。

一個人有了這“兩個翅膀”，就能飛得高，飛得遠。


       

       


       

第七句話：構建“兩個支柱”。        

一個是科學，一個是人文。


       

第八句話：配備兩個“保健醫生”。        

一個叫運動，一個叫樂觀。

運動使你生理健康，樂觀使你心理健康。

日行萬步路，夜讀十頁書。


       

       


       

第九句話：記住“兩個秘訣”。        

健康的秘訣在早上，成功的秘訣在晚上。

愛因斯坦說過：人的差異產生於業餘時間。

業餘時間能成就一個人，也能毀滅一個人。


       

第十句話：追求“兩個極致”。        

一個是把自身的潛力發揮到極致，

一個是把自己的壽命健康延長到極致。