人在滿足了物質需求以後，就會對精神需求表現出積極的一面，而且在當今社會裡，精神需求甚至遠遠高於物質需求。人隻要缺乏存在感，就會感到空虛寂寞，那種焦慮與失落的複雜情緒，甚至會讓人得到嚴重的憂鬱症，隻有找到存在感，才能找回自信與快樂的自己。
牡羊座
對於好動的牡羊來說，隻要是自己想要的，就算沒有人支持，沒有人喝采，也一定會付出行動去爭取，隻不過一個人獨來獨往久了，牡羊表面不在意，內心還是很失 落。找個志趣相投的人作為隊員，一起為理想戰鬥，一起為夢想瘋狂，有歡笑也有淚水，最重要的是能夠從中找到革命情感，也從中找到自己的存在感。
金牛座
金牛在任何行動之前，考慮的問題都比較多，考慮多了想得遠了，也就產生許多不安的情緒。就算不停的瀏覽Facebook，看line群組聊天，也無法趕走 這種不安。金牛應該多給自己一些獨處的時間，不要總是把手機拿在手上玩，靜下心來看一看書，金牛要找回存在感，就是需要用心聽一聽自己內心真正想要的是什 麼。
雙子座
習慣了飄忽不定，總給人一種忽遠忽近的不真實感，雙子也就難免會與周圍的人產生一種距離感。要想找到存在感，雙子就要消除這種距離感，多與好朋友保持親密的聯繫，最好能面對面的多與人交流，有空就約出來聊一聊工作，聊一聊感情，拉近彼此的距離，存在感也就出來了。
巨蟹座
喜歡自尋煩惱的巨蟹，實在是太過在意別人對自己的看法。有時候別人一個無意的忽略，就會令他們鬱悶很久。要找到存在感，巨蟹就應該學會認真對待自己，首先當然是要接受自己。接受自己的愛哭，接受自己的敏感，也同時要相信自己是優秀的，用心去愛自己，就一定能找到存在感。
獅子座
自尊心與生俱來就很強，獅子期望的是被眾人追捧，那種站在山峰頂端的驕傲感。隻要一點點的被冷落，就會激起獅子心裡千層浪，無法平靜的心，也找不到存在感 的立足點。獅子要找到存在感，就不要繼續「自我」下去了，多主動給予他人幫助與關心，就會在對方感恩的微笑中找到存在感的。
處女座
心情極易因為一些細節上的不完美就感到不爽的處女，存在感的丟失，也許就是因為一次計劃之外的變化。要找回存在感，處女就應該學著釋然，學著放下，學著隨 遇而安，更沒必要什麼都去爭第一。多參與到一些生活中的樂趣，學著做一頓豐盛的晚餐，看到家人吃得心滿意足，一定會感到很溫暖的。
