好多寶貝都喜歡吃奧爾良烤雞腿,味道香甜,口感酥嫩,其實家裡也是可以自己做的,而且不會遇到地溝油哦,更加健康也更方便,今天,一起來分享蜜汁烤雞腿的做法。


-工具-        


烤箱




-材料-        


雞腿:9個


蜜汁烤肉醬:100g


鹽:1匙


料酒:1勺


蚝油:1勺


蜂蜜水:適量


白芝麻:適量



-步驟-        


1 雞腿洗凈,在雞腿上划刀方便入味,加入烤肉醬,鹽,料酒,蚝油拌勻腌制。



               



2 把雞腿裝保鮮袋按摩,更容易入味,放冰箱冷藏過夜。



               



3 腌制好的雞腿放入烤盤,刷上腌制雞腿的醬汁。



               



4 烤箱預熱,中層190度烤30分鐘。



               



5 烤制十分鐘的時候拿出來刷一下醬汁,翻面繼續烤十分鐘再刷一下醬汁。



               



6 烤到最後五分鐘的時候拿出來刷一下蜂蜜水。



               



7 烤好的雞腿撒上熟芝麻裝飾就可以了。



                                                                                                           



好了,做法其實還是蠻簡單的,營養健康又快樂!