雞中翅常見的做法,紅燒雞翅、可樂雞翅、燜雞翅、烤雞翅、蒸雞翅。。。。。。各種各樣的做法都那麼讓孩子喜歡。我這個家庭主婦最喜歡開動腦筋,嘗試各種各樣的做法,我家人都覺得好吃的,我會分享出來。我經常用桃膠燉湯,像桃膠皂角米一起燉湯,植物膠原蛋白豐富,美容效果佳。當我看到桃膠有很好的清血降脂功效,我就想能否用桃膠和肉類一起烹制呢,我就嘗試用雞翅和桃膠一起,沒想到做出來的雞翅表面有種彈彈的口感,桃膠和雞翅結合在一起,邊吃雞翅強筋健骨,還能促進腸胃蠕動,使得皮膚水嫩,氣色紅潤有光澤。

【材料】雞中翅 500克,桃膠 10克生抽 10毫升,味淋 15毫升青椒 50克,紅彩椒 80克姜 兩片熱炒鮮露調味料 10毫升【做法】1 準備材料:雞中翅和桃膠2 桃膠用清水浸泡12小時,浸泡期間要換水,清洗掉桃膠的雜質
3 雞翅焯水,去掉雞翅的血末4 把雞翅放在平底鍋里,用小火香煎
5 雞中翅的兩面煎得金黃6 放入薑片和生抽7 再放入味淋
8 放入少量水,拌勻調料,蓋上蓋子用小火煮沸9 放入桃膠,翻炒,讓桃膠吸收雞翅的湯汁10 放入青紅椒塊,翻炒
11 最後放熱炒鮮露調味料,炒勻即可上桌【提示】1 我用冰凍雞翅製作這道菜,焯水可以讓這道料理清爽些2 味淋的作用類似料酒,可以用料酒代替3 熱炒鮮露調味料是一級頭抽和歐洲進口香料製成的,有鮮味和鹹味,放了熱炒鮮露炒出來的料理超級鮮美。4放了生抽和熱炒鮮露調味料,我沒有放鹽了,如果嫌味道淡,可以最後放鹽調味
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