只為你做主 2017-07-24 17:22

上個星期五,老公好不容易休假,我們一家人一起去吃了小龍蝦!

整整10斤啊,我們三個人給吃完了,滿桌子的蝦殼!看著就覺得壯觀!回到家,基本上我們都有點上火了!尤其是寶寶,晚上我開始拉肚子了,寶寶說肚子疼想拉粑粑,卻蹲了半天也拉不出來!

寶寶是上火比較嚴重,引起便秘了!我跟老公,拉了幾次,第二天就好了!寶寶直到第二天還是便秘!我就趕緊給寶寶做了一碗便秘湯!寶寶喝完就拉了!真的很厲害!

這個也是婆婆教我的,我也特別喜歡研究這些很簡單的食療方,一個水果,一個大蒜就能治病,不傷身,還很有用!常常會把這些方法的做法給拍下來,放朋友圈,身邊很多寶媽都會看,然後給寶寶做,寶寶們基本上很少吃藥了,身體還特別好!

給大家看看便秘湯怎麼做的吧!

步驟

  1. 準備好所有的食材。

2.蘋果去皮切小丁。

3.湯鍋中水燒開放入蘋果丁。

4.滴入幾滴檸檬汁煮上10分鐘。

5.藕粉用清水調開備用。

6.蘋果湯中加入冰糖繼續煮至。

7.蘆薈開罐後瀝干水分。

8.蘋果煮好,倒入蘆薈繼續煮上3分鐘。

9.然後加入藕粉攪拌均勻

10.湯汁透明微濃稠關火。

這個步驟看起來多,但是其實很簡單!也特別好喝!還有之前我家寶寶咳嗽,大概是8個月的時候,不會吐痰,總是帶痰咳嗽,止咳藥根本不能吃,反反覆復,後來我也是給寶寶煮了一個食療方,吃了就除根了!很好用!

很希望我的經驗和方法可以幫助到你,也希望能一起聊聊帶娃的經驗!

好啦~2640638466找我哈~

參考來源