煲一鍋素高湯:枸杞大棗白蘿卜的絕妙搭配

原創 王大廚的美食日記 2017-08-16 16:45

我不屬於無肉不歡的人,所以經常會弄一些沒有一點葷油葷肉的菜譜,俺的粉絲里也有素食主義者吧?那麼,這個湯送給你~(裡面用到的雞湯可以換成菌菇湯或者筍湯)

無肉不歡的小夥伴也別跑,兩手抓兩手都要硬,這個湯里加上排骨或牛腩,同樣送給你~

白蘿卜湯煲

製作原料:

白蘿卜300克 大棗2個 枸杞子15粒 去皮大蒜4瓣 大蔥10克

製作調料:

鹽 1茶勺 胡椒粉1/2茶勺

製作方法:

1、白蘿卜切成滾到長條,去皮大蒜一分為二。

2、炒鍋加少許油燒熱,放入切好的大蒜,炸成金黃色。

3、湯鍋加水燒開,放入切好的白蘿卜焯水。

4、準備一個砂鍋,加入雞湯、白蘿卜、大棗、枸杞子,炸好的大蒜一起燒開。

5、然後加鹽調味,煲30分鐘左右,再放入胡椒粉就可以了。

這個湯吃起來比較清鮮,能吃出各種食材的原甜,希望你也會喜歡~

參考來源