肝臟是人體最重要的器官之一，它具有解毒的功效，能對來自人體內或體外的非營養物質進行徹底分解，從而維護機體的健康。然而，肝臟又是一個“默默無聞”的器官，有時候肝臟出毛病了，人體也未必會察覺到。那麼，肝不好時，身體一般會有哪些變化呢？
身體2個部位發臭，說明肝不好！
1、口臭
我們都知道，肝臟是一個“解毒”的器官，如果肝臟功能下降，那麼身體就很容易累積毒素，繼而導致毒素從口腔中揮發出來。早上起來，如果你覺得口乾、口苦、口臭，那麼就有可能是肝氣不暢引起的，有些口臭嚴重的，甚至連呼吸都會伴隨著霉臭味，非常影響交際。
2、體臭
當人體肝臟承受的負荷太大時，就容易將熱量傳遞給身體其他部位，於是身體會通過出汗來降低熱量，繼而引起狐臭，導致體味過重。
4個癥狀，檢查你的肝臟是否健康
癥狀1：發黑
如果肝臟細胞受損，細胞中的鐵物質就容易流入血管，使得血液中的鐵含量過高，從而出現臉色發黑、黑眼圈等癥狀。除此之外，肝臟不好的人容易血瘀不暢，出現血液循環障礙，引起唇色黑紫、指甲黑斑等現象。
癥狀2：睡眠障礙
肝氣鬱結、肝火旺盛、肝臟疾病等都很容易使人氣血兩虧，引起失眠、多夢等癥狀。長時間出現睡眠障礙，容易導致精神衰弱，對人的思維能力、學習能力、工作能力都會產生不良影響。
癥狀3：尿液變黃
肝臟的新陳代謝一般會在晚上11點開始，而清晨的第一泡尿，可看出肝臟的健康。如果尿液很黃，或說明肝臟不好，如果尿液呈咖啡色，有可能是得了肝臟疾病，建議前往醫院就診，排查病因。
癥狀4：情緒不佳
中醫認為，肝臟功能的好壞，會直接影響到人的情緒與脾氣，如果你覺得自己最近脾氣暴躁、情緒不佳、鬱鬱寡歡，很可能是肝臟不好的信號。
除了以上癥狀外，肝不好的表現還包括：粉刺變多、鼻頭髮紅、月經紊亂、酒量變低、臉色發黃、食欲不振、疲倦乏力等，要想調理好肝臟，就要做到規律作息，從飲食、鍛煉兩方面來作調整，少發脾氣少動怒，不亂吃藥，身體一旦出現異樣，就應及時就診！
